相关麻汁秋葵的最好吃的做法

麻汁秋葵

发表于：10-04

用料秋葵适量麻汁（芝麻酱）适量生抽适量花椒油适量盐适量麻汁秋葵的做法新鲜的秋葵，洗净。锅中烧开水，放少量盐，放入秋葵煮五分钟左右。捞出秋葵过凉水。麻汁加水，适量盐，生抽，花椒油搅拌均匀，秋...
椒麻秋葵

发表于：06-15

用料花椒一把蒜末一把干辣椒4根秋葵半斤生抽一铲子砂糖或冰糖小勺盐小勺椒麻秋葵的做法备好干辣椒、花椒、蒜末秋葵滚刀切块，方便入味大火热锅10-15秒，调最小火再下油，煸香香料煸香香料后...
蒜汁秋葵

发表于：02-13

吃过各种版本的秋葵，还是感觉蒜汁和秋葵凉拌才是绝配哇！用料生抽3勺蒸鱼豉油1勺小米辣1只秋葵10颗蒜汁秋葵的做法将蒜切碎，放入热油中煎至金黄，加生抽爆香，倒入碗中备用。将秋葵洗净，放入沸...
涝汁秋葵

发表于：04-20

喜欢吃秋葵，秋葵属于低热量、低脂肪，高膳食纤维的食物，它有保护肠胃、降血糖、补钙、减肥、抗衰老等作用。藤椒涝汁+蒸鱼豉油+白糖，不但适合各种凉拌菜，还可以蘸食各种海鲜，绝对美味😋用料秋...
蜜汁秋葵

发表于：05-12

作为食草动物的我～好喜欢带粘液的食物。秋葵对身体也好，做起来简单快捷，一个人吃饭也不怕啦～啦啦啦～用料秋葵19根（小根的嫩）蒜5、6瓣油少许蚝油1勺生抽2勺糖半勺水2、3勺蜜汁秋葵的做法1.秋葵...
蘸汁秋葵

发表于：08-12

超级清爽，零基础，跟夏天更配哦～用料醋2勺味极鲜酱油4勺香油几滴芥末适量秋葵20根蘸汁秋葵的做法秋葵洗净，把上面的毛毛搓掉，可能会有点扎手，小心些。保持秋葵完整的外形。锅中烧水开滴几滴食...
油醋汁秋葵

发表于：05-27

用料油醋汁15ml秋葵150g油醋汁秋葵的做法秋葵洗净，汆水摆盘，淋上油醋汁小贴士油醋汁慎重。热量不高但是脂肪和钠的含量都不低。要减肥的朋友还是要适度。...
腐乳汁秋葵

发表于：02-18

秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋...
秘汁秋葵

发表于：08-10

秋葵~时下挺流行的。可能有些人不喜欢，不是因为味道，而是因为粘液。个人很喜欢，横切面也蛮可爱滴，是小星星呢。营养价值也很好，软化血管，降压，预防心脑血管疾病，还防癌。推荐给大家。用料秋葵...
姜汁秋葵

发表于：05-22

喜欢秋葵，喜欢酸酸甜甜的味道！用料秋葵12根姜2片生抽适量醋适量花生油适量糖适量姜汁秋葵的做法灼秋葵：洗干净的秋葵切掉蒂备用。烧开一锅水放几滴花生油以及一小勺盐，放秋葵进去灼1-2分钟...
蜜汁秋葵

发表于：12-07

吃秋葵的季节到了，教你最简单的做法，营养全锁住，口感清甜脆嫩，低热量、无胆固醇的独特优势，非常适宜减肥的小伙伴们食用！用料蜂蜜秋葵10-20根蜜汁秋葵的做法秋葵洗净冷水下锅煮水开后再煮三...
麻酱秋葵

发表于：06-11

平常吃的秋葵都是炒的、拌的，想吃点有滋有味的秋葵还有什么做法？来康康麻酱秋葵，加入了“太太乐”蘑菇精调味料的麻酱秋葵一定要试试，太鲜了！浇汁的方法，做法简单快手，但是浇汁秋葵总是觉得缺...
淋汁秋葵

发表于：08-03

用料秋葵根蒜末瓣姜末克葱末克淋汁秋葵的做法秋葵焯水，把头去掉，中间划开热油下蒜姜，放点陈醋，味极鲜，蚝油，加水，收汁放葱，淋秋葵上即可...
鸡汁秋葵

发表于：04-04

收到太太乐鲜鸡汁，懒人快手菜。过程忘了拍照了。用料秋葵太太乐鲜鸡汁半勺蒜、姜少许淀粉1勺油水鸡汁秋葵的做法水烧开，放入洗好的秋葵，焯熟捞出过一下凉水装盘蒜姜切末，锅中放少许油，放蒜...
鲍鱼汁秋葵

发表于：03-30

用料秋葵10根鲍鱼汁1勺蒜蓉虫草鲍鱼汁秋葵的做法秋葵焯水，虫草花焯水，沥干水后摆盘。水调鲍鱼汁鲍鱼汁入锅收汁，浇到摆盘后的秋葵上。...
豉汁炒秋葵

发表于：12-12

泰国旅游回来后，晒黑了不少，记得网上说过秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，保健养颜，能使皮肤美白，细嫩。果断做一道惹味的豉汁炒秋葵，好吃又美容。最爱里面的紫苏，翻炒时散发出的香味，真令...
浇汁儿秋葵

发表于：05-24

浇汁儿秋葵拿手菜之一好吃也好做爽滑脆嫩芳醇四溢去火清咽佳品用料秋葵一盒蒜瓣半头干辣椒5只香醋个人喜好建议稍微多放酱油个人喜好食盐适量浇汁儿秋葵的做法秋葵泡洗一会推荐用切碎...
秋葵苹果汁

发表于：05-05

秋葵营养丰富，调理肠胃，增强耐力，美容养颜，还具有抗癌作用，苹果和秋葵都含果胶，充当肠道润滑剂，对改善肠道便秘还有很好的功效，绝对的养生明星！芹菜就不用介绍了，营养也是首屈一指😘😘用料苹果一...
浇汁秋葵

发表于：11-04

用料秋葵根蒜酱油勺蚝油勺糖克浇汁秋葵的做法秋葵用盐水浸泡几分钟后搓洗干净；等待浸泡的过程中，将料酒蚝油酱油和少许糖调汁备用、调水淀粉备用。凉水下锅，加盐和一滴素油焯到断生。捞出...
捞汁秋葵

发表于：04-05

凉拌菠菜啊，凉拌莴苣，拌黄瓜啊，调这个汁都很好的，菜谱摘自林大厨。用料看图一捞汁秋葵的做法用料及做法调捞汁改刀一半拌，一半淋...
芝麻秋葵

发表于：01-11

用料秋葵10-12根蒸鱼豉油3勺熟黑芝麻加熟白芝麻一共1勺黄飞鸿花生（老奶奶花生）等各种炒花生（去皮的）8粒白糖半勺芝麻香油半勺芝麻秋葵的做法秋葵洗净，整根放入开水中煮两分钟捞出，过冷水几遍...
秋葵麻酱

发表于：03-25

秋葵在美国南方很是盛行，常见的吃饭就是炸着吃，近些年国内也开始流行吃秋葵，基本的吃法就是焯熟了之后配芥末酱油吃。今天给大家介绍一款升级版的蘸料，春末夏初做来吃，别有一番滋味。用料秋...
青汁秋葵

发表于：02-19

减肥，排毒用料秋葵5根生抽3勺鸡蛋2个香梨1个大麦若叶青汁1杯220克青汁秋葵的做法水煮秋葵切粒。香梨切块。小贴士水煮秋葵，煎滑鸡蛋...
酱汁秋葵

发表于：07-25

用料秋葵根据吃饭人数选择生抽一勺油克蚝油勺盐克蒜瓣辣椒酱醋酱汁秋葵的做法秋葵过水，水开后煮两到三分钟即可。然后把油烧热，放入蒜末和辣椒酱翻炒，淋到秋裤上。再倒入生抽和醋。就完成...
麻香秋葵

发表于：05-27

这一款制作qiao简单的夏日菜式做法简单，加点花椒的麻香和一点点盐，秋葵就不再是那个单纯的秋葵啦~用料秋葵300g干花椒30粒盐1/2茶匙麻香秋葵的做法秋葵洗净后斜切成段。锅内倒油，油热后放...