相关芥兰爆鱿鱼的最好吃的做法

芥兰爆鱿鱼

发表于：01-19

这道菜，小蟹不吃鱿鱼，刚好我可以独食，芥兰可是他挑着吃了，我没吃到几片，这家伙对素菜一直都是表达强烈的热爱之情。一盘菜兼顾和包容，婚姻也如此。以上纯属有感而发，无头绪。总在摸索中前进，在...
【小家常大美味】闸坡家常：芥兰炒鱿鱼干

发表于：12-04

闸坡的船晒鱿鱼，船晒墨鱼，船晒章鱼，都是活杀晒干，属于南海海域外海海产，渔港这边有很多香港船队和南海船队在这边。海产干货大都去了香港成了二楼货。而闸坡的竹叶鱿，可以说在全国所有海域里...
爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼

发表于：07-01

用料鱿鱼1只青红椒共2个洋葱1个料酒蒜盐姜生抽糖豆瓣酱豆豉干辣椒蚝油料理爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净焯水起油锅爆香洋葱，姜，蒜末，干辣椒加豆瓣酱，豆豉炒香加入鱿鱼爆炒，加料...
爆炒芥兰头

发表于：04-23

用料芥兰2500克五花肉200克辣椒4个蒜瓣4个爆炒芥兰头的做法油热放五花肉炒熟焦黄放蒜片辣椒，炒香放芥兰头大火翻炒，炒至稍软放适量盐/蚝油/生抽调味...
芥蓝鱿鱼花

发表于：07-20

鱿鱼干是回家老妈给带的，有名的南澳宅鱿，不是特别干，炒出来肉质脆口，每次都欲罢不能！鱿鱼花切起来比较麻烦费时间，所以都是周末放假才做。其实鱿鱼不切花也可以炒，但我觉得每只有身份的鱿鱼都...
爆鱿鱼

发表于：03-07

不会做菜？有下厨房呀！这个就是参照下厨房朋友们的方子做的。用料鱿鱼3只青红椒2只木耳6朵郫县豆瓣酱1勺葱姜蒜末适量蚝油1小勺爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净处理好备用斜切打好花刀，下开水里焯一...
酱爆鱿鱼

发表于：05-03

川味儿的酱爆鱿鱼，鲜香猛辣，朦胧中觉得嘴里一片噼里啪啦，许多辣香在烟花般烫舌，满嘴的香——豆瓣酱辣得沉稳，倒不杀人；辣椒面却是刺客，偷偷摸摸潜了进去，整个口腔麻住，哭笑不得，身子也能抖一机灵...
酱爆孜兰鱿鱼圈

发表于：06-04

用料鱿鱼圈1盘青椒两个红椒半个洋葱半个蒜一头姜薄片6片豆瓣酱一大勺糖半茶勺黑胡椒少许孜兰一大勺酱爆孜兰鱿鱼圈的做法辣椒横切，姜切片，洋葱切片备用鱿鱼醒冻，沥干锅烧热，倒油，烧热后转中...
鱿鱼西兰花

发表于：01-06

用料鱿鱼西兰花盐糖料酒鸡精香醋水淀粉葱花姜末鱿鱼西兰花的做法鱿鱼收拾好，切小块，再切十字花刀；西兰花掰小块将鱿鱼和西兰花分别放到开水种焯熟，捞出锅里油烧热，将焯好的鱿鱼和所有调味料...
荷兰豆鱿鱼

发表于：01-05

用料荷兰豆克鱿鱼只葱荷兰豆鱿鱼的做法鱿鱼提前一晚泡水，第二天切，大块的地方用刀轻划痕。下油，葱花翻炒到变色，放小半碗水，盖盖闷一会儿下大半勺酱油，炒几下，再盖盖，出锅下油较多，姜下鱿鱼，爆炒...
荷兰豆爆炒鱿鱼

发表于：12-17

年夜饭来一道家常小炒：荷兰豆炒鲜鱿。鱿鱼含有丰富的磷、钙等物质，且其肉质鲜甜，嫩滑，估计有不少食客喜欢吃的食物之一，年夜饭上这道菜，家里人应该也都会喜欢它的鲜脆可口。喜欢看我做菜的，或...
芥兰菜炒鱿鱼

发表于：11-26

用料鱿鱼（新鲜）两条芥兰菜半斤（适合两人）蒜头三辦芥兰菜炒鱿鱼的做法先将鱿鱼切成片状放入锅里翻炒成8成熟。然后起锅放在一旁接着放蒜蓉进去爆炒接着放芥兰菜进去翻炒一到两分钟。接着将...
宫爆鱿鱼

发表于：03-23

用料鱿鱼3只干辣椒5个姜片2片葱1根花椒20粒生抽1勺糖15克醋2勺芦笋8根宫爆鱿鱼的做法鱿鱼洗干净去掉内脏，斜刀切出花纹，水开后将鱿鱼烫一下捞出来。芦笋也是用开水烫一下捞出来摆盘。锅...
沙茶芥兰炒鱿鱼

发表于：09-27

用料鱿鱼1只芥兰1棵香菇5朵料酒1勺姜5片沙茶酱1勺淀粉0.5勺水1勺沙茶芥兰炒鱿鱼的做法准备好鱿鱼，切花刀，加姜，葱，料酒腌制5min芥兰洗净削皮切滚刀块备用香菇切片调料汁：沙茶酱1勺，淀粉半勺，...
爆炒鱿鱼

发表于：06-23

鱿鱼有很多种吃法，今天我们一起来做个爆炒鱿鱼吧！用料鱿鱼须1斤洋葱大半个个青椒2个红辣椒2个蒜3瓣盐适量生抽适量生姜数片食用油爆炒鱿鱼的做法把洋葱，青红辣椒，生姜洗净，切成自己喜欢的形...
芥兰炒鲜鱿

发表于：06-04

用料主料:鱿鱼配料:小料，芥兰调料:盐，味精，白糖味型:咸鲜技法:炒芥兰炒鲜鱿的做法工艺流程鱿鱼改条——滑油——芥兰改条——沥水——炒制成菜。操作流程:1.将鲜鱿鱼制净，改刀成条备用。2....
炒芥蓝鱿鱼

发表于：11-22

猪油清炒芥蓝就很好吃想起冰箱还有冷冻几天的鲜鱿鱼芥蓝搭配鱿鱼是不错的选择！芥蓝用的是猪油鱿鱼用的是植物油～动、植物油混着吃光吃植物油会促使体内过氧化物增加，加快人衰老，还会影响...
荷兰豆爆炒鱿鱼

发表于：08-28

用料鱿鱼4只（中）荷兰豆250蒜头适量荷兰豆爆炒鱿鱼的做法荷兰豆去根，鱿鱼去内脏。备用荷兰豆跟鱿鱼过下开水下油爆炒蒜头，再下鱿鱼翻炒几下，再下荷兰豆盐耗油翻炒几下装盘。（我做菜不下鸡精之...
假装鱿鱼的杏鲍菇炒芥兰

发表于：02-14

因为不喜欢吃肉，某天想到用杏鲍菇扮成鱿鱼，便做成了这道菜用料杏鲍菇个芥兰牙签白酒姜假装鱿鱼的杏鲍菇炒芥兰的做法准备食材，杏鲍菇和芥兰将杏鲍菇切片，然后像切鱿鱼那样切先用水煮一下，然...
芥兰炒鱼丸

发表于：12-20

这个属于快手菜，又好吃，营养又均衡，很方便准备，非常适合忙碌的上班一族。用料芥兰400g鱼丸200个生抽5ml盐4g鸡精4g生姜丝3g葱白3g食用油10ml芥兰炒鱼丸的做法将芥兰去掉老皮、切段，洗净鱼丸...
爆炒鱿鱼

发表于：07-10

用料鱿鱼3只姜3片蒜4瓣花椒适量豆瓣酱1勺青椒1根红椒1根洋葱半个生抽2勺耗油1勺老抽1勺白糖1小勺盐1小勺鸡精1勺爆炒鱿鱼的做法鱿鱼切丝水开下锅焯水30秒捞出备用锅中倒油油热后下葱蒜...
芥蓝炒鱿鱼

发表于：09-26

每个人食量不同请根据自己的食量来哦用料鱿鱼1只芥兰200克蒜2瓣芥蓝炒鱿鱼的做法鱿鱼先泡把皮去了，切成自己喜欢的形状，芥蓝切成自己喜欢的形状，鱿鱼先过油炒8分熟放一边，芥蓝炒8分熟加入...
鱿鱼荷兰豆

发表于：03-29

快手。下饭。用料荷兰豆1份干鱿鱼半只酱油1勺蚝油1勺鱿鱼荷兰豆的做法鱿鱼干提前泡发，剪丝。入油锅炸香。到表面焦褐。猛火入荷兰豆快炒。加入1勺蚝油，1勺酱油。放少许水，试味调味，出锅。...
爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）

发表于：06-05

用料鱿鱼只姜片盐适量蒜葱小米辣花椒香辣酱爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法①姜蒜，小米辣，干辣椒，切好备用。②切好的作料下锅，加入花椒炒香。加入香辣酱爆炒。（油一定要热，一定要炒香！！）③切号的鱿鱼下...
芥末鱿鱼

发表于：02-21

对于我家这个爱吃海鲜的小家伙来说，海鲜怎么做都好吃，天天吃也不见吃腻过，朋友看我空间就说，东西吃多了会不会腻啊？我的解释就是，我这个厨娘天天换着花样做啊！今天做个简单快手的，让小家伙在周...