![蒸蒜蓉粉丝带子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒸蒜蓉粉丝带子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-15
用料粉丝1把蒜1颗葱花一把生抽适量料酒1勺砂糖一丢丢醋小半勺耗油一勺油适量大带子3只蒸蒜蓉粉丝带子的做法把大带子洗干净，留我图片里的东西就可以，其他全部扔掉瑶柱很大，可以切成三片热...
![蒜蓉粉丝清蒸带子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜蓉粉丝清蒸带子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-08
在家没有烧烤炉子也能吃到的街边烧烤美味用料粉丝蒜蓉耗油盐油鸡精带子蒜蓉粉丝清蒸带子的做法第一步，带子洗干净放好在碟子里，粉丝泡发后，切细碎叠放在带子上第二步，锅里冷油放入蒜蓉爆香...
![豆豉蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉蒜蓉粉丝蒸带子方法]( "豆豉蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉蒜蓉粉丝蒸带子方法")
发表于：08-20
今天下班逛菜市场，发现这肥美的带子8大只才卖20元，果断入手！带子鲜美，营养价值也高，只需几个简单配料，即享美味佳肴～用料带子8只葱1棵蒜头1个姜1小块红葱头（干葱头）1个即食豆豉1大勺粉丝1小扎食...
![蒜蓉粉丝蒸带子配方食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸带子配方方法]( "蒜蓉粉丝蒸带子配方食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸带子配方方法")
发表于：07-13
这不是带子，哈哈。忘了是什么，但配方是和海鲜酒楼的蒸带子一个味道的！用料粉丝把蒜蓉勺油克葱花克盐克贝壳类海鲜蒜蓉粉丝蒸带子配方的做法用盐水浸泡，洗干净贝壳，沥水。如果是带子，可以先在...
![蒜蓉粉丝带子（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝带子（简单）方法]( "蒜蓉粉丝带子（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝带子（简单）方法")
发表于：09-14
挺简单又好吃的一道菜，可以试试哦。喜辣的可以放一点点小红椒和蒜一起打碎去蒸。好的海鲜味道不要太重，清淡就好。🍤海鲜本身就有咸味，盐少许就好，别掩盖了海鲜的鲜味。用料粉丝一把蒜蓉适...
![蒸蒜蓉粉丝如何做才美味，怎么做蒸蒜蓉粉丝简单又好吃]( "蒸蒜蓉粉丝如何做才美味，怎么做蒸蒜蓉粉丝简单又好吃")
发表于：11-22
用料粉丝3块蒜5头耗油3勺葱4根蒸鱼豉油2勺蒸蒜蓉粉丝的做法蒜切碎，分两份，1份1/3，一份2/3讲2/3的蒜，温油，小火炸至金黄，然后倒入1/3生蒜，然后出锅，放凉讲放凉的蒜加入耗油，然后与泡软的粉丝一起...
![蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-22
用料粉丝3小把蒜蓉一个生抽一勺盐一勺带子4个油少许蚝油少许葱头几根蒜蓉粉丝蒸带子的做法洗干净的带子和肉分离把粉丝放在肉的下面调好的蒜蓉蒜蓉铺上带子上面蒸10分钟出炉超正...
![蒜蓉粉丝蒸扇贝/带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝/带子方法]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝/带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝/带子方法")
发表于：03-27
我超级爱外面饭店的蒜蓉粉丝蒸，为什么他们做的蒜蓉都那么好吃呀，简直了，家庭版的其实也好吃，就是步骤有点多，哈哈哈，偶尔做一次是可以的，关键是小哥哥不吃海鲜，但是他爱吃里面的粉丝，你看他那小...
![蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子方法]( "蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子方法")
发表于：03-15
借着政府的优惠券，小小的奢侈了一把～真香用料波斯顿大龙虾1只（500g左右的，盒马生鲜买的）带子2个（比巴掌大一点，也是盒马买的）粉丝3小把（个人非常喜欢吃粉丝）葱7~8根美人椒2根（又有美人椒买了，真的...
![蒜蓉带子蒸粉丝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜蓉带子蒸粉丝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-06
用料粉丝1把带子6个蒜蓉适量盐适量酱油适量蚝油2勺糖1小勺油适量蒜蓉带子蒸粉丝的做法在市场买了6个叫阿姨开好的，就有12个了，洗干净备用粉丝泡软后铺在带子上锅中热油把蒜蓉放进去炒香...
![大盘蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的大盘蒜蓉粉丝蒸带子方法]( "大盘蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的大盘蒜蓉粉丝蒸带子方法")
发表于：01-19
别人家做的这道菜，带子肉都是精美地摆在壳里蒸的。可是那样一盘子蒸不了几个啊，壳很占地方的说，哪够东北人家吃一顿的。不够吃咋办，是你不吃呢，还是你不吃呢？所以，咱上一道大盘子的，一共十八个...
![粉丝蒜蓉蒸带子螺的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "粉丝蒜蓉蒸带子螺的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-12
离开湛江以后，再也没吃过新鲜的干贝。实在是很瘾很想吃干贝了，下血本买了带子螺蒸粉丝～～用料带子螺6只粉丝1小把小米椒半个大蒜5-6大瓣油适量盐适量蚝油2勺生抽3勺粉丝蒜蓉蒸带子螺的做法...
![蒜蓉粉丝蒸生蚝/带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸生蚝/带子方法]( "蒜蓉粉丝蒸生蚝/带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸生蚝/带子方法")
发表于：06-15
好好给家人加个油海鲜的鲜味就用盐简单带出用料蒜蓉若干个拍蓉10粒20只蚝粉丝1小把，喜欢可以多点料酒2茶匙生抽2茶匙油8茶匙盐2勺6克姜3片拍蓉白糖3克1勺蒜蓉粉丝蒸生蚝/带子的做法蚝开...
![心脑血管系列─蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的心脑血管系列─蒜蓉粉丝蒸带子方法]( "心脑血管系列─蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的心脑血管系列─蒜蓉粉丝蒸带子方法")
发表于：06-12
❤️小豆花的营养课堂:带子除了味道鲜美以外，它的营养非常丰富，高蛋白，低脂肪，容易消化，能够降低胆固醇～对心脑血管都有好处哦～用料带子5只粉丝1把大蒜5瓣生抽1勺老酒1勺蚝油1小勺心脑血管系列...
![蒜蓉蒸带子如何做才美味，怎么做蒜蓉蒸带子简单又好吃]( "蒜蓉蒸带子如何做才美味，怎么做蒜蓉蒸带子简单又好吃")
发表于：04-14
用料蒜蓉6粒生抽2勺蚝油1勺白糖适量（调味）小米辣一个盐一丢丢带子4开2蒜蓉蒸带子的做法买回来的带子用生粉抓洗干净，1开2蒜蓉和小米辣切碎下二分之一蒜蓉慢火炸出香味，然后倒回跟原来的蒜...
![蒜蓉粉丝绿贝（带子）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝绿贝（带子）方法]( "蒜蓉粉丝绿贝（带子）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝绿贝（带子）方法")
发表于：06-18
带子是贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比...
![原汁原味蒸带子（蒸熟铺上蒜蓉粉丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味蒸带子（蒸熟铺上蒜蓉粉丝）方法]( "原汁原味蒸带子（蒸熟铺上蒜蓉粉丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味蒸带子（蒸熟铺上蒜蓉粉丝）方法")
发表于：08-19
用料带子5只粉丝适量油适量蒜适量盐适量原汁原味蒸带子（蒸熟铺上蒜蓉粉丝）的做法1、将带子内脏去掉，清洗干净。2、粉丝浸软备用。3、剥蒜并用菜刀拍扁，切成蒜末备用。1、水开后放入清洗干...
![（超级鲜）蒜蓉粉丝蒸带子/生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的（超级鲜）蒜蓉粉丝蒸带子/生蚝方法]( "（超级鲜）蒜蓉粉丝蒸带子/生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的（超级鲜）蒜蓉粉丝蒸带子/生蚝方法")
发表于：06-14
带子是贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比...
![粉丝蒜蓉各种蒸（蒜蓉粉丝蒸带子）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉丝蒜蓉各种蒸（蒜蓉粉丝蒸带子）方法]( "粉丝蒜蓉各种蒸（蒜蓉粉丝蒸带子）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉丝蒜蓉各种蒸（蒜蓉粉丝蒸带子）方法")
发表于：05-31
用料粉丝1把生抽2-3勺盐少许蒜头1只半青红椒各半个带子6只葱1根白糖少许油30克粉丝蒜蓉各种蒸（蒜蓉粉丝蒸带子）的做法将粉丝用30度左右的水泡软。带子劈成两半、剪去多余的壳、去掉内脏...
![粉丝蒜蓉蒸带子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "粉丝蒜蓉蒸带子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-02
之前有发表过这种蒸带子，是带壳的！今天就比较早去菜市场，所以买了大的，怕家里盘子装不了，就把带子的壳去掉了！平时喜欢清蒸海鲜，然后再蘸料吃，因为每次下了调味去蒸，一开锅盘子满满都是水，一试吃...
![蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾方法]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾方法")
发表于：06-20
用料龙口粉丝3把小扇贝6只大蒜二大颗🧄葱花二根生抽二勺料酒一勺香菜6根蚝油二勺盐少量糖一勺香油二勺指天椒4个蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾的做法清理干净的洗干净沙和脏的内脏把...
![蒜蓉粉丝蒸如何做才美味，怎么做蒜蓉粉丝蒸简单又好吃]( "蒜蓉粉丝蒸如何做才美味，怎么做蒜蓉粉丝蒸简单又好吃")
发表于：07-10
用料粉丝2把蒜2头料酒1勺盐适量蒸鱼豉油2勺海鲜酱油1勺糖适量蒜蓉粉丝蒸的做法蒜蓉取大部分，热锅冷油炒至金黄色，取出加入所有调料混合粉丝热水泡开，平铺到盆底，倒入适量蒸鱼豉油鲍鱼蒸8到...
![简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子 鲜贝不用自己切蒜蓉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子 鲜贝不用自己切蒜蓉方法]( "简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子 鲜贝不用自己切蒜蓉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子 鲜贝不用自己切蒜蓉方法")
发表于：11-06
用料粉丝随意蒜蓉一个一勺生抽一个一勺简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子鲜贝不用自己切蒜蓉的做法用刀把带子和壳分离用刷子把壳刷干净带子先用盐腌制一下粉丝洗干净热水下锅煮一分到两分钟拿...
![蒜蓉粉丝蒸虾（万能的蒜蓉粉丝蒸）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸虾（万能的蒜蓉粉丝蒸）方法]( "蒜蓉粉丝蒸虾（万能的蒜蓉粉丝蒸）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸虾（万能的蒜蓉粉丝蒸）方法")
发表于：03-21
最近嗓子不适，打算远离油烟。整理一下蒸，煮就可以的菜谱。此款蒜蓉粉丝蒸可以拿来蒸各种海鲜。我做过虾，带子，生蚝，扇贝。欢迎大家补充开发。用料虾20-30只粉丝两把蒜8-10瓣油适量蒸鱼豉油...
![蒜蓉粉丝蒸带子、鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸带子、鲍鱼方法]( "蒜蓉粉丝蒸带子、鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸带子、鲍鱼方法")
发表于：08-18
用料粉丝把鲍鱼只蒜瓣油克葱花克大蒜瓣蚝油勺生抽勺料酒勺酱油勺盐克蒜蓉粉丝蒸带子、鲍鱼的做法蒸带子，鲍鱼类似的海鲜做法，你们可以叫卖海鲜的帮忙开壳处理干净再拿回家，用小刷子把壳内...
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