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发表于：02-01
用料紫薯300克糖粉（细砂糖）35克牛奶50克玉米淀粉35克面粉15克紫薯饼.简单版的做法紫薯蒸熟，压碎。先加入牛奶和糖粉搅拌均匀再加入玉米淀粉和面粉。然后弄成自己喜欢的形状，加点芝麻好看点...
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发表于：07-16
平时冰箱里会买一些手抓饼放着以备不时之需，最近入的紫薯特别好吃，做成了馅，早上用一些做成紫薯派，外皮酥脆好吃，自己做的紫薯馅香甜可口，小嗨皮吃了3个。用料手抓饼皮2块紫薯馅巴掌那么大一...
![简单快手版无油无糖全麦紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手版无油无糖全麦紫薯饼方法]( "简单快手版无油无糖全麦紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手版无油无糖全麦紫薯饼方法")
发表于：02-18
想吃糕点又怕胖？试试无油无糖的全麦紫薯饼吧用料紫薯260g牛奶40克全麦面粉40g简单快手版无油无糖全麦紫薯饼的做法紫薯切片蒸熟蒸熟后用叉子叉碎成泥加入全麦面粉和牛奶搅拌混合均匀把...
![简单紫薯饼如何做才美味，怎么做简单紫薯饼简单又好吃]( "简单紫薯饼如何做才美味，怎么做简单紫薯饼简单又好吃")
发表于：07-24
家里的紫薯太多了，来一个快速消耗紫薯又美味的食谱吧用料紫薯4个（500克）糖80克面粉50克奶粉适量简单紫薯饼的做法紫薯去皮蒸熟捣成泥，加入白砂糖和全脂奶粉再加入面粉，揉成面团。准备炒熟的...
![贼简单的手抓饼版紫薯酥食谱大全及做法，烹饪好吃的贼简单的手抓饼版紫薯酥方法]( "贼简单的手抓饼版紫薯酥食谱大全及做法，烹饪好吃的贼简单的手抓饼版紫薯酥方法")
发表于：04-29
我以为上面洒的是黑芝麻，结果近视眼的我，把黑米当成了黑芝麻，大家不要学我ヽ(≧Д≦)ノ用料鸡蛋1个油50克紫薯4个芝士碎2片白砂糖100克手抓饼2张牛奶适量贼简单的手抓饼版紫薯酥的做法紫...
![简单版紫薯芝士饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "简单版紫薯芝士饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-02
孩子喜欢的东西，简单又好做用料一点点牛奶芝士碎饺子皮简单版紫薯芝士饼的做法紫薯去皮切块上锅蒸熟压成泥可以加一点点牛奶大块芝士，只需要一点点，喜欢的朋友可以多加芝士切碎，小朋友吃的...
![简单又好吃的饺子皮版紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又好吃的饺子皮版紫薯饼方法]( "简单又好吃的饺子皮版紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又好吃的饺子皮版紫薯饼方法")
发表于：01-15
用料紫薯150g牛奶25克炼乳10克奶粉10克饺子皮4张黑芝麻少许简单又好吃的饺子皮版紫薯饼的做法紫薯蒸熟后碾成泥，加牛奶搅拌均匀，使其不会太干。再加入炼乳和奶粉，搅拌均匀饺子皮表面抹一...
![超级简单的烤紫薯（电饼铛版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的烤紫薯（电饼铛版）方法]( "超级简单的烤紫薯（电饼铛版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的烤紫薯（电饼铛版）方法")
发表于：08-08
特别适合想要想要减肥减脂的朋友哦，十分钟快手餐，美味又不长肉肉。用料紫薯1只食用油10克超级简单的烤紫薯（电饼铛版）的做法可爱的紫薯宝宝洗干净，切成想要的形状（片状的话7-8毫米、条状的话...
![“超简单”奶香紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的“超简单”奶香紫薯饼方法]( "“超简单”奶香紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的“超简单”奶香紫薯饼方法")
发表于：05-03
冰箱还有超级多手抓饼今天拿来做了个快手早餐，味道非常不错家里有手抓饼的可以试试用料紫薯5个手抓饼4个蛋黄1个黑芝麻少许练乳适量“超简单”奶香紫薯饼的做法紫薯蒸熟后有些干，加少量...
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发表于：08-11
✅刚烤好的时候是吃起来软软的，等凉了就是很酥脆的口感，甜度适中，制作也很简单。用料紫薯（去皮）86克手抓饼4个（2个一组）黑芝麻适量奶粉10克糖15克牛奶5克（可加可不加）蛋黄1个紫薯扭扭酥|手抓饼...
![简单易整（芝士）紫薯酥（手抓饼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易整（芝士）紫薯酥（手抓饼版）方法]( "简单易整（芝士）紫薯酥（手抓饼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易整（芝士）紫薯酥（手抓饼版）方法")
发表于：07-18
过程没拍过照片每次都只拍了成品芝士漏出来了，但烤过的好好次反正是记录的啦没关系对了，剩下的番薯泥可以弄芝士焗番薯哦用料紫薯（大）1个手抓饼3片白砂糖适量炼奶适量牛奶适量鸡蛋黄1个黑...
![紫薯糯米饼（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯糯米饼（超简单）方法]( "紫薯糯米饼（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯糯米饼（超简单）方法")
发表于：03-28
用料紫薯1个糯米粉适量糖适量清水适量熟白芝麻紫薯糯米饼（超简单）的做法紫薯洗净去皮，切片凉水下锅蒸就可以，蒸25到30分钟，中间可以拿筷子插一下，轻松插透就熟啦我用的是大一点的紫薯只用了...
![紫薯三明治（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯三明治（简单版）方法]( "紫薯三明治（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯三明治（简单版）方法")
发表于：02-08
减肥～减脂～饱腹感强主要好吃～用料紫薯2个牛奶50ml可有可无鸡蛋1个午餐肉2片生菜2叶西红柿1片沙拉酱若干紫薯三明治（简单版）的做法紫薯蒸熟，压成泥状，加点牛奶下去，紫薯不会那么干，口感也不错午...
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发表于：10-06
小孩子特别爱吃哦！用料手抓饼（原味）2张紫薯4个鸡蛋1个黑芝麻少许牛奶适量白糖适量超简单的紫薯酥（手抓饼版）的做法紫薯洗净切成小块，冷水放蒸锅，蒸15分钟左右（看你切的紫薯块的大小决定时间，拿...
![简单版，快手紫薯饼烫面不用发面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版，快手紫薯饼烫面不用发面方法]( "简单版，快手紫薯饼烫面不用发面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版，快手紫薯饼烫面不用发面方法")
发表于：12-31
换着花样做做，晚上🌃来个紫薯饼吧，谁都能做成功，很容易。可以做成辅食哦（一岁以内不加糖就可以，用配方粉）不需要油哦。（之前学习了菜谱，做了一些改良，适合更多的人群）用料紫薯2个面粉130克开水65...
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发表于：08-22
没事在家给神兽做点甜点哈用料紫薯2个炼乳适量纯牛奶适量鸡蛋1个芝麻适量手抓饼2张简单紫薯酥的做法我用了一个黄的，两个紫薯切片蒸蒸好不要马上拿出来，焖1-2分钟拿出来杂碎放纯牛奶和炼...
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发表于：09-13
以前特别喜欢街边的紫薯小饼还上班的时候每天都会从那个小店门口路过店面很小，开了窗子边做边卖经常地需要排队才可以买到热气腾腾的小食下班的时候不着急回家，便也会等上一等盯着老板利...
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发表于：04-12
冬天里的暖胃无糖甜汤。用料紫薯1个燕麦50g生姜2片枸杞1把生姜紫薯粥（简单版）的做法生姜切碎，紫薯切块，其他材料一起加进去。煮熟焖半小时即可。早上起来喝上两碗，出门不怕冷了~（可以用豆浆...
![健康紫薯馅（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康紫薯馅（简单版）方法]( "健康紫薯馅（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康紫薯馅（简单版）方法")
发表于：03-12
女儿说回家想吃各种酥类点心🧆蛋黄酥，荷花酥，桃花酥，仙豆糕等等😁😁那就先准备好这款馅料包呗😊😊用料紫薯4个（800克）黄油35克糖35克橄榄油60克牛奶50克可不用（看紫薯水份备用）健康紫薯馅（简单...
![紫薯芝士包（手抓饼简单快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝士包（手抓饼简单快手版）方法]( "紫薯芝士包（手抓饼简单快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝士包（手抓饼简单快手版）方法")
发表于：03-18
女儿：妈妈，我饿啦，下午两点也不适合炒菜，看着冰箱还剩两片手抓饼，一点芝士，还有一包做月饼时剩下的紫薯馅儿😊，灵机一动，出来的下午甜点😋😋用料手抓饼2个紫薯馅料30克芝士碎30克紫薯芝士包（手...
![简单版 紫薯白媚娘食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版 紫薯白媚娘方法]( "简单版 紫薯白媚娘食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版 紫薯白媚娘方法")
发表于：08-09
用料面皮糯米粉100克玉米淀粉30克砂糖20克牛奶160克馅料紫薯2-3个酸奶少许简单版紫薯白媚娘的做法糯米粉、玉米淀粉、糖、牛奶，搅拌均匀，过筛过筛过筛（这一步很重要），一遍就好，彻底碾压掉那...
![紫薯奶昔（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯奶昔（简单版）方法]( "紫薯奶昔（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯奶昔（简单版）方法")
发表于：04-01
用料紫薯三个（我买的比较小）纯牛奶100克（觉得太粘稠就继续加）蜂蜜一勺（可以不加）紫薯奶昔（简单版）的做法紫薯蒸熟去皮，倒入料理机，加牛奶，开动料理机如果想多一点（或者觉得太粘稠就加牛奶，加到自己...
![超简单无油无糯米粉版紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单无油无糯米粉版紫薯饼方法]( "超简单无油无糯米粉版紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单无油无糯米粉版紫薯饼方法")
发表于：05-18
昨天剩了很多紫薯芋泥，于是用饺子皮做了这款紫薯饼，可蒸可无油煎，都很好吃用料饺子皮适量紫薯芋泥适量超简单无油无糯米粉版紫薯饼的做法这个紫薯芋泥做的时候还加了一片芝士片，很香用的紫...
![简单版紫薯饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "简单版紫薯饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-29
早餐做给宝宝吃很不错哦！主要是简单方便用料紫薯1个面粉80克蜂蜜2勺牛奶20毫升简单版紫薯饼的做法紫薯上锅蒸熟用搅拌机打成紫薯泥，我一般用勺子按碎，方便加入牛奶蜂蜜搅拌均匀面粉加水和...
![简易版紫薯饼+紫薯奶食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版紫薯饼+紫薯奶方法]( "简易版紫薯饼+紫薯奶食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版紫薯饼+紫薯奶方法")
发表于：10-06
减脂12斤后的维持期，需要坚持。用料紫薯2个手抓饼皮3个牛奶2个砂糖两勺克简易版紫薯饼+紫薯奶的做法紫薯洗净，去皮，切块。放在锅里蒸二十分钟。用筷子戳一下，软了就可以了。手抓饼从冰箱里...
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