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发表于：10-21
核桃都知道是非常健康的食物，但特有的苦味让很多人望而却步。在去除苦味之后，裹上薄薄的糖沙，就变成了非常美味的小零食，一起来试试吧~用料核桃150克水适量糖20克少糖无油霜糖核桃的做法买...
![糖霜核桃仁 低糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖霜核桃仁 低糖版方法]( "糖霜核桃仁 低糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖霜核桃仁 低糖版方法")
发表于：03-13
用料核桃80克白芝麻20克冰糖15克清水30克糖霜核桃仁低糖版的做法食材核桃80g白芝麻20冰糖15g（黄冰糖白冰糖都可以）要是做给大人吃可以在适量加糖即可核桃放电饼铛内小火翻炒去除水气，核桃...
![无油糖霜核桃的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "无油糖霜核桃的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-15
用料核桃适量水适量白糖或者冰糖适量无油糖霜核桃的做法核桃剥出来用水泡30分钟后清洗干净…（这样做出来不苦）沥干水分后下锅小火炒（不放油）一直把水分炒干，炒香。糖加水熬一直小火边熬边搅...
![少糖少油版的核桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的少糖少油版的核桃酥方法]( "少糖少油版的核桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的少糖少油版的核桃酥方法")
发表于：01-27
看了好多关于核桃酥的菜谱，终于选定了一个，按自己需求的量略微改动了一下做着试试，没想到一试就成功。我把糖、油的比例都减少了，感觉一点都不影响口感，更健康！用料核桃40克玉米油65克蛋液一...
![糖霜核桃少糖版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "糖霜核桃少糖版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-11
之前做的琥珀核桃不管怎么做都是粘手，这次做的糖霜的超级成功，不粘手还干脆，30克的糖我吃都甜，下次放十五克糖试试用料核桃140克水20克白糖30克糖霜核桃少糖版的做法锅里放入水和糖，中小火...
![糖霜核桃仁（无油低糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖霜核桃仁（无油低糖版）方法]( "糖霜核桃仁（无油低糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖霜核桃仁（无油低糖版）方法")
发表于：10-22
这款糖霜核桃仁是向闺蜜学的，做了好多次，很简单，营养又美味，今天推荐给爱健康爱美食的亲们！用料核桃仁100g白糖30g水适量糖霜核桃仁（无油低糖版）的做法将水烧开，核桃仁放进锅里煮三分钟，捞出控...
![少油少糖版枣夹核桃食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖版枣夹核桃方法]( "少油少糖版枣夹核桃食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖版枣夹核桃方法")
发表于：04-08
本人热爱减肥又嘴馋，只好自己研究各种零食做法，从中减糖减油。每一个菜谱都是亲自尝试过，然后评出1-5颗星，一方面给自己做个记录，另一方面也是帮大家排雷了。推荐指数⭐⭐⭐⭐⭐用料核桃80...
![地道的糖霜核桃怎么做,如何烹饪糖霜核桃才更好吃]( "地道的糖霜核桃怎么做,如何烹饪糖霜核桃才更好吃")
发表于：05-07
时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料核桃仁150g绵白糖50g清水20g糖霜核桃的做法核桃仁放入微波炉专用玻璃碗内，放入微波炉高火1至2分钟变熟后备用。锅内倒入50g白糖，加20g纯净水后...
![糖霜核桃仁如何做才美味，怎么做糖霜核桃仁简单又好吃]( "糖霜核桃仁如何做才美味，怎么做糖霜核桃仁简单又好吃")
发表于：03-01
之前做了糖霜花生蛮好吃，感觉糖霜炒起来蛮简单，突发奇想核桃仁也可以这样做，比做琥珀桃仁简单，而且少了油炸程序，糖也少了不少，感觉相对健康，做出来一吃，口感不输琥珀桃仁呢！春节又多一道小零食...
![香蕉核桃布朗尼（无糖少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉核桃布朗尼（无糖少油）方法]( "香蕉核桃布朗尼（无糖少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉核桃布朗尼（无糖少油）方法")
发表于：05-11
用料黑巧克力两板黄油10克核桃30克鸡蛋1个全麦粉30克香蕉一根盐半勺克泡打粉1克可可粉5克香蕉核桃布朗尼（无糖少油）的做法①巧克力和黄油水浴法融化②🍌去皮切块微波炉高火一分半碾压成...
![糖炒核桃，糖霜核桃，焦糖核桃……what ever~食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒核桃，糖霜核桃，焦糖核桃……what ever~方法]( "糖炒核桃，糖霜核桃，焦糖核桃……what ever~食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒核桃，糖霜核桃，焦糖核桃……what ever~方法")
发表于：09-23
从今晚开始，假期稀稀拉拉开始了。如果有加班，就稀稀😄😊；没有，就可以一直拉拉🎵🎶🎶因不确定，未来更可期……用料带皮核桃1kg（两斤）白砂糖400克（1包）水20克（能融化糖就可以）煮妇心情偷得浮生半日...
![糖霜核桃如何做才美味，怎么做糖霜核桃简单又好吃]( "糖霜核桃如何做才美味，怎么做糖霜核桃简单又好吃")
发表于：06-04
用料核桃克小碎水20冰糖糖霜核桃的做法核桃放盘子，可以是碎一点的核桃块。盘子放锅里。锅里加入一点水蒸热核桃。不盖锅盖。冰糖放入水。加热。小火热化。水开了，冒热泡了。加入还在盘子...
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发表于：07-22
烤一烤坚果补充营养~用料任意坚果200克油一铁勺，约10ml蜂蜜两铁勺，约20ml十分钟烤琥珀核桃，少糖少油，不炒糖霜不洗锅的做法按菜谱用量，把坚果、油、蜂蜜混合均匀。烤箱预热400华氏度（205摄氏...
![花生核桃酥（少糖少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生核桃酥（少糖少油）方法]( "花生核桃酥（少糖少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生核桃酥（少糖少油）方法")
发表于：01-20
用料花生核桃50克糖粉45克鸡蛋1个小苏打1.5克盐1克低筋面粉240克黑芝麻适量植物油90克花生核桃酥（少糖少油）的做法花生油加盐、糖，搅拌均匀加入鸡蛋液混合搅拌均匀筛入低筋面粉、小苏打、...
![香草核桃饼干（少糖少油无模具曲奇）食谱大全及做法，烹饪好吃的香草核桃饼干（少糖少油无模具曲奇）方法]( "香草核桃饼干（少糖少油无模具曲奇）食谱大全及做法，烹饪好吃的香草核桃饼干（少糖少油无模具曲奇）方法")
发表于：08-10
这个做法的关键词：少糖少油（因为会给宝宝吃），不用打蛋器（因为懒得洗😂），不用模具（因为没有😂）。整个过程大约两小时，从拿出黄油软化一直到饼干出炉。真正制作的时间不超过一小时。饼干真的是省力...
![核桃酥（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃酥（少油少糖版）方法]( "核桃酥（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃酥（少油少糖版）方法")
发表于：07-01
我爱吃核桃酥，补脑又好吃，少油少糖无负担！用料低筋粉200g植物油（我用的是葵花籽油）80g绵白糖35g盐1g蛋清（个头小一些）一一个鸡蛋的蛋清无铝泡打粉3g小苏打1.5g核桃仁70g水20g蛋黄一个鸡蛋的蛋...
![核桃−糖霜核桃（易上手）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃−糖霜核桃（易上手）方法]( "核桃−糖霜核桃（易上手）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃−糖霜核桃（易上手）方法")
发表于：04-09
全家人都看吃这样的核桃，口感好又能补脑。用料核桃500克白糖250克(个人不喜欢太甜，糖越多霜越白)水1小碗（日常吃饭的小碗，八分满）核桃−糖霜核桃（易上手）的做法1、先用热水冲一下核桃去掉一点...
![无糖少油的红枣核桃蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖少油的红枣核桃蛋糕方法]( "无糖少油的红枣核桃蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖少油的红枣核桃蛋糕方法")
发表于：05-01
用料红枣肉130克核桃40克鸡蛋4个牛奶150克色拉油30克低筋面粉120克泡打粉或(苏打粉)2克盐2克柠檬汁少许无糖少油的红枣核桃蛋糕的做法把红枣切碎核桃切碎把鸡蛋用两个盆分成蛋白和蛋黄...
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发表于：12-01
过年啦，自己做点绿色健康的年货吧，无油冰糖版不粘手的挂霜核桃~喜欢喝茶，当个茶歇小食简直妙啊~❤无以为盼，烟绿茶闲。用料核桃150克水75克冰糖30克『挂霜核桃』冰糖无油版不粘手的做法水...
![少油少糖的核桃枣糕食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖的核桃枣糕方法]( "少油少糖的核桃枣糕食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖的核桃枣糕方法")
发表于：08-20
外面买的枣糕总是又干又硬，于是自己动手，试了好几次，因为老妈吃不了太甜，也不能吃太多鸡蛋，所以逐步减少用量。红枣本来就很甜，所以这个用量足够，还觉得甜的话，可以再适量减少。用料红枣15颗红...
![霜糖核桃如何做才美味，怎么做霜糖核桃简单又好吃]( "霜糖核桃如何做才美味，怎么做霜糖核桃简单又好吃")
发表于：07-20
家里的男人们都不爱吃核桃，明明很补脑，真伤脑筋。于是加工下，大家都喜欢，哈哈哈~~~~用料核桃600克水100毫升白糖300克黑芝麻10克（根据自己喜欢）霜糖核桃的做法把核桃剥壳后掰成小块，这样容易...
![糖霜核桃仁(红糖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖霜核桃仁(红糖版)方法]( "糖霜核桃仁(红糖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖霜核桃仁(红糖版)方法")
发表于：09-18
很多人不爱吃核桃仁的苦涩，那么挂个糖霜吧！又要担心卡路里，试试用红糖吧！糖已减量，真的不甜。2020年12/30。用料核桃仁262克红糖45克水30克糖霜核桃仁(红糖版)的做法新疆纸皮核桃500克剥出...
![健康少油少糖核桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的健康少油少糖核桃酥方法]( "健康少油少糖核桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的健康少油少糖核桃酥方法")
发表于：03-22
老爸最爱核桃酥，可是外面卖的油多糖多。我就参考了各家方子，自己改良了一款。基本吃不出甜味，大家可以慎重加糖。用料核桃20克低筋面粉175克小苏打2克泡打粉3克植物油30克鸡蛋1个细砂糖30...
![少油少糖-红糖红枣核桃饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖-红糖红枣核桃饼干方法]( "少油少糖-红糖红枣核桃饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖-红糖红枣核桃饼干方法")
发表于：06-27
超健康超营养，解馋吃不胖的补脑补血小饼干！用料低筋面粉180克黄油90克鸡蛋1个红糖40克核桃8个红枣4颗少油少糖-红糖红枣核桃饼干的做法按照图片上称好分量。红糖有结晶的小颗粒，放在保鲜...
![（无糖少油）核桃香蕉千层饼食谱大全及做法，烹饪好吃的（无糖少油）核桃香蕉千层饼方法]( "（无糖少油）核桃香蕉千层饼食谱大全及做法，烹饪好吃的（无糖少油）核桃香蕉千层饼方法")
发表于：07-01
用料黑麦面粉100克低筋面粉100克香蕉2只白芝麻适量核桃碎适量鸡蛋黄液适量玉米油适量（无糖少油）核桃香蕉千层饼的做法黑麦面粉与低筋面粉一比一混合开水烫面，搅拌成絮状，用手揉搓成光滑的...
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