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发表于:03-03
叶类菜都可以,比如芹菜叶子,莴笋叶子,青菜,白菜,是菜都可以用料鸡蛋两个面粉两汤匙葱,料酒苋菜蛋饼的做法鸡蛋加料酒,盐,黑胡椒,芝麻油,鸡精打散,我比较喜欢枸杞,放了一些两汤匙面粉搅匀,没有颗粒的...
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发表于:02-28
目前苋菜大量上市!炎炎夏日,来一碗上班族的快手菜!不仅仅是好吃,而且还有满满的花青素哦!用料苋菜1把皮蛋1个蒜3瓣生姜3片盐酌量苋菜皮蛋汤的做法上市场选购农家阿姨自己种的苋菜!皮蛋是在超...
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发表于:06-03
苋菜能补气、清热、明目,且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,苋菜还富含丰富的膳食纤维,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。同时常吃苋菜可增强体质,所含比茄果类高,有“长寿菜”之称。今...
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发表于:08-24
用料面粉300克水300克酵母1.5—3克苋菜一把葱少量盐少量苋菜发面饼的做法将面粉水酵母混合,搅拌至顺滑盖上保鲜膜,发酵至3倍大小,面糊表面充满气泡即可用筷子搅拌排气发面发好后,加入切好...
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发表于:06-02
殷勤都是为知音今日周日,日曜日,大晴天。今日值防疫岗。愿河清海晏,时和岁丰。二周前,路边坐一位老阿姨,脚下一个老旧的柳编筐里,是小半筐马齿苋,整洁,一捆一捆用红色尼龙丝扎着,上前问价,三捆二...
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发表于:06-28
最近鸡蛋买多了,摊蛋饼上瘾🤪🤪用料马齿苋100克鸡蛋3个面粉200克盐约1勺(按各人口味)鸡精1/2勺胡椒粉2勺马齿苋蛋饼的做法新鲜马齿苋(马子菜)洗净,因为是野菜,需要用开水焯一下,晾凉拿一只大碗...
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发表于:02-14
买的花到了,心情愉快时的突发奇想,当然也有可能是黑暗料理😂😂😂冰箱里没有太多存货,只能有什么做什么了😅用料手抓饼1个苋菜一把猪肉50克鸡腿菇一个香油适量盐适量酱油适量冰糖少许蒜米2...
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发表于:12-07
我是一个爱吃面食的小姑娘,但是最近在减脂期,所以尽量选择热量少的食物。主要是有鸡蛋(蛋白质+脂肪+少量碳水)、土豆(碳水+少量蛋白质+少量脂肪)、虾仁(蛋白质+少量脂肪)、苋菜(碳水+少量蛋白质...
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发表于:08-28
用料苋菜把红苋菜饼的做法全麦面粉加盐,水,用电动打蛋器套袋子搅拌均匀,芝麻装袋子里用擀面杖擀末,搅拌均匀红苋菜洗净,开水焯半分钟,过凉水,剁碎加入面粉,搅匀电饼铛倒油,抹平,面糊边搅边倒,注意...
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发表于:12-14
公公送来了一兜马齿苋,他家菜园时的马齿苋真是吃了一茬又一茬啊。马齿苋有消炎清火的作用,清香爽口滑嫩,特别适合炎热的夏天食用。家常的做法就是煎成蛋饼,马齿苋此做法简单,食材混合后煎一...
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发表于:06-06
用料新鲜马苋菜一把鸡蛋三个葱花适量花椒面,盐,熟芝麻适量油适量,刷锅用碱面少许水适量营养早餐饼(马苋菜,鸡蛋饼)的做法马苋菜,小葱洗净切碎打三个鸡蛋倒适量面粉,花椒面,盐,少许碱面。加适量...
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发表于:01-15
用料中筋面粉1小碗苋菜1小把鸡蛋2个清水盐适量白糖味精白芝麻橄榄油苋菜摊饼的做法鸡蛋打散,苋菜洗净切碎,加入过筛的面粉调理盆中,加入少量清水搅拌成糊在面糊中加入适量的盐、白糖和味...
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发表于:07-31
自己在小院子种了一些红苋菜,据说红苋菜有补血功效。打算做红苋菜煎饼。用料面粉50克红苋菜200克盐3克青椒一个芝麻20克油5克红苋菜煎饼的做法面粉,鸡蛋,盐,芝麻放在碗里搅匀。苋菜洗净,切...
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发表于:08-11
用料马齿苋200克鸡蛋1个面粉300克盐(可选)3~5克蒜1瓣生抽2勺蚝油1勺香油1勺白糖5克陈醋1勺凉开水或矿泉水(蘸汁用)50克马齿苋菜饼的做法准备好食材,然后将马齿苋洗净,控干水分,剁碎将一颗鸡蛋...
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发表于:06-11
最近济南频繁的下雨,山上正经种的菜没多大起色,野菜倒是泛滥很多,早早上去,摘了些苋菜,马齿苋。。。就有了这款早餐馅饼。面粉用了250克,60%水的比例,这个比例是黄金比例几乎适合一切面食。用...
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发表于:03-16
葵菜又名冬寒菜、冬苋菜、马蹄莱、冬葵、滑菜、滑肠菜等,常常食用它的幼苗或是嫩茎叶,可以炒菜或是做汤,柔嫩清香,口感顺滑。妈妈常用来做煮荷包蛋。用料东寒菜1小把鸡蛋1个面粉适量盐适量...
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发表于:08-11
用料苋菜1把皮蛋1个蒜头1大个香菇2朵猪肉末适量姜丁适量红辣椒少许味精少许盐适量皮蛋苋菜煲的做法先把苋菜去根去外叶洗干净皮蛋剥壳皮蛋切丁炒锅里下一点油,苋菜倒进炒锅里翻炒,加入适...
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发表于:07-21
自家种的红色苋菜和小葱,吃着放心😃用料面团:麦禾饺子粉+麦禾馒头粉(7:3)温水(面粉的65%)克馅:苋菜小葱油盐苋菜饼的做法1:面揉成面团,盖好2:葱,苋菜洗干净控好水,苋菜切3cm长,葱切葱花3:面...
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发表于:07-30
去年开始喜欢上苋菜以后就无法自拔,家里种的已经开始成熟,突然想试试做成小饼,结果出奇的好吃用料老豆腐1块鸡蛋2个苋菜一把大虾仁4只盐适量苋菜豆腐饼的做法把苋菜洗净切碎,用盐腌一下逼...
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发表于:06-13
用料苋菜1把皮蛋2个盐适量蒜5瓣苋菜皮蛋的做法1、大蒜子一分为二,皮蛋剥皮切成4小块。苋菜去根洗干净备用。加热油锅,大火爆炒大蒜子,再加入苋菜翻炒几下,加入凉水煮开,加入盐煮三分钟,加入...
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发表于:04-24
中午凉拌苋菜,煮菜的水颜色特别漂亮,下午孩子要吃煎饼,看着我留的一大瓶苋菜水,突然计从心中来。😜于是,一摞少女心爆棚的粉色煎饼就出锅了。用料煮苋菜剩的水400克左右面粉半斤盐5克鸡蛋1...
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发表于:08-11
微信公众号【食记生活】更精彩哦,还有我减肥18斤餐单,公众号回复【减肥】即可查看今年初遇,怎能放过?一片片绿中透着点点斑驳红的小嫩芽,还未见她红色满眼呢;苋菜,我只爱这么吃,没有之一!用料苋...
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发表于:05-11
用料苋菜1把鸡蛋2只面粉1筛子苋菜煎饼的做法苋菜连叶一起切碎,混入面粉中打入鸡蛋,并加入适量番茄酱、糖、盐搅匀。中间慢慢加水,调至没有多余干面粉,粘稠不稀即可锅中放油,油热后直接下入...
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发表于:04-19
第一次煮苋菜汤,姑姑跟我说苋菜拿来煮汤是非常还吃的,说她妈妈,煮了汤,让汤滚后丢入苋菜煮熟即可,所以我也上网参考一下能怎样煮,综合一下姑姑的意见网页还有自己的组合,汤就好了。真的很好喝...
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发表于:11-17
用料苋菜皮蛋一个蒜三五瓣盐适量油适量鸡精适量皮蛋苋菜的做法苋菜洗好沥干,蒜拍切末,皮蛋切小块锅中倒入油,烧热,煸香蒜末放入苋菜翻炒,加盐,再放入皮蛋翻炒一会,加入鸡精即可出锅装盘小贴士...