相关小白菜青虾汤的最好吃的做法

小白菜青虾汤

发表于：10-07

健康于一体用料青虾小白菜西红柿香菜香葱玉米小白菜青虾汤的做法西红柿先过油炒一下加水将洗好的青虾玉米（熟的）加入沸腾的西红柿汤里，开锅后放小白菜，再次沸腾后关火加香菜及香葱小贴士超...
白菜虾皮汤

发表于：01-15

这汤不用做减肥,当做个快手汤也不错的哦用料白菜虾皮葱花香油盐白菜虾皮汤的做法葱花适量,用香油和盐腌好备用虾皮和水一起煮开,然后放入白菜条煮开关火,放入腌好的葱花即可...
虾汤白菜

发表于：08-16

每次做虾都会多放水，虾汤可以拿来煮白菜，减肥期的救星用料虾汤150毫升白菜7片盐1克虾汤白菜的做法白菜切段，白根和虾汤一起小火煮到微开，一定要小火，大概八分钟左右的样子微开，就用筷子翻面，...
高蛋白快手～虾滑豆腐青菜汤

发表于：02-25

高蛋白快手午餐，成分干净简单热量和三大营养素比例看最后一张图也可以再搭配一份主食～用料奶白菜或其他绿叶菜200克或随意内酯豆腐1盒扑扑虾滑1盒太太笑馄饨汤料包1-2小包盐适量香油几滴...
小白也会的青菜虾仁皮蛋粥

发表于：02-26

半小时就可以的开胃美味用料皮蛋2个大米1.5杯虾仁200克青菜5颗盐10克小白也会的青菜虾仁皮蛋粥的做法剥虾，留下虾仁，同步锅里下水把青菜切碎，同时准备大米，切开皮蛋水开了，先下大米，需要不断...
鲜虾白菜汤

发表于：09-01

这是一道快手菜，灵感来源于之前看到的一个鲜虾炖豆腐。虾是买的南美白虾，白菜和其他蔬菜可以有什么加什么。用料虾5只金针菇一小把大白菜2-3片鲜虾白菜汤的做法首先从冰箱取出虾化冻，如果...
虾丸青菜汤

发表于：06-30

用料青菜1-2颗基围虾若干葱姜适量鸡精适量盐适量香油1勺食用油适量淀粉适量香菜1颗虾丸青菜汤的做法【虾丸青菜汤】虾洗净去虾线，然后切成丁，加入葱花姜末，一个鸡蛋，适量盐、鸡精、香油、...
奶白鲜虾青菜汤

发表于：03-03

减肥不胖低油低脂用料青菜5颗牛奶180g克水360克虾5只姜少量蒜1瓣小米椒1个盐一茶勺糖一茶勺奶白鲜虾青菜汤的做法准备好食材青菜一分为二小火煸虾头捞出放入小米椒姜蒜沫放入虾仁虾变...
青菜虾丸汤

发表于：08-20

用料青菜1把虾丸8个盐少许鸡精少许香油少许青菜虾丸汤的做法炒姜丝放虾丸炒一下加水煮至虾丸熟透后放盐和一点点鸡精加入青菜，煮熟加点麻油，就可以出锅啦(•̀ω•́)✧...
虾仁白菜汤

发表于：12-02

用料白菜片鸡蛋1个鲜虾6只虾仁白菜汤的做法虾去头、去虾线，虾头留下来备用，白菜掰小片。鸡蛋煎熟备用。点火烧油、放入虾头，煸出虾油、直接倒入虾仁、放少许白胡椒炒几下、倒入白菜翻炒均...
白玉青菜汤

发表于：05-10

4用料青菜颗内脂豆腐盒香油勺白玉青菜汤的做法少油，加一勺盐，炒蔫青菜。加水煮沸。加切块豆腐。加少许香油。...
虾子白菜汤

发表于：08-14

用料白菜虾子植物油清汤姜丝葱段盐味精葱花料酒虾子白菜汤的做法白菜洗净，切成细长条待用。炒锅注油烧热，放入虾子、葱段、姜丝炒出香味，放入白菜炒软，盛出。锅置火上，加清汤煮沸，把虾子、炒...
虾干白菜汤

发表于：06-16

用料白菜10片植物油1勺蒜2瓣虾干1大勺盐1匙虾干白菜汤的做法白菜掰成小块锅中加入植物油，放入蒜末炒香加入虾干翻炒均匀放入白菜翻炒至软倒入适量清水，加入盐，烧开转小火煮5分钟即可...
青白小菜

发表于：01-05

今天上道简单小菜，白菜梗.莴苣2根。前二天吃火锅把白菜叶都吃了，梗就一直放着，想想不能浪费，就再买二根莴苣一起拌了吃，清清白白好看好吃，太爽了。用料白菜梗莴苣2根盐白糖鸡精醋香油青白小...
白菜虾滑汤

发表于：02-16

健康美味水煮菜汤用料虾滑任意菜品白菜虾滑汤的做法瑶柱、香菇热水泡发。袋装虾滑解冻15~20分钟左右，时间太长虾滑会失去口感。青菜或其他菜品处理好。热锅，炒香瑶柱和香菇，加水，水量宜少...
冰虾白菜汤

发表于：12-07

夏天清淡的汤可以选择这个汤，特别鲜美。这里的虾，不用活虾，冰鲜的虾或者虾仁都可。用料白菜片盐克虾适量只料酒适量白胡椒粉少许冰虾白菜汤的做法冰鲜的虾洗好后，切掉虾头虾头和大葱放汤锅...
青青白白，小白菜豆腐

发表于：08-26

豆腐、杆茎白，小菜嫩叶青，一清二白，看着舒心，吃着健康，营养又家常！用料小白菜一把嫩豆腐一块盐适量葱花适量香油两滴青青白白，小白菜豆腐的做法豆腐切块，小白菜洗净，葱花切好备用，锅中下油，葱花炝...
白菜鲜虾汤

发表于：06-02

根据白菜虾滑汤改编还添加了自己喜欢的芝麻酱用料虾10只白菜适量芝麻酱酱油麻油适量盐适量葱花适量白菜鲜虾汤的做法水煮沸放入白菜再煮10秒钟放入虾在放少量盐因为一会要放酱油所以不...
白菜虾米汤

发表于：11-22

用料娃娃白菜1颗猪油适量虾皮1碗小葱2根盐2克味精2克鸡蛋1个白菜虾米汤的做法娃娃白菜淘洗干净，切细丝。虾皮。锅中加适量猪油烧热。加入白菜炒软。加清水煮开。鸡蛋1个打散（也可以不加...
奶奶的菜谱——小白菜虾仁汤

发表于：07-27

用料虾仁小白菜葱段姜末油盐酱油味精花椒面奶奶的菜谱——小白菜虾仁汤的做法新鲜虾仁加入姜末、花椒粉腌制油锅葱爆锅，加入虾仁翻炒，加少许酱油👻加水加盐，煮沸加小白菜🌿出锅前加入少许...
白菜大虾汤

发表于：03-15

三月不减肥，五月徒伤悲在减肥道这条遥远的道路上，研究出了好多高营养低脂而且味美的美食、很期待与大家一起分享用料白菜适量虾适量葱适量姜3-5片蒜2瓣西红柿半个白菜大虾汤的做法为啥用...
小青菜汤

发表于：08-24

夏天是不是不想进厨房做饭！因为真的不是一般的热～咱们就来点简单又富有营养成分的小青菜汤～用料小青菜10-20颗油适量盐适量料酒适量大蒜1瓣小青菜汤的做法1、小青菜10-20小株洗净，不用切～2...
白灼小青菜

发表于：12-13

用料小青菜6棵蒜2瓣李锦记薄盐生抽1茶匙白灼小青菜的做法小青菜摘小片放入盐水浸泡10分钟洗净蒜切末锅里烧水水开放入小青菜焯水3分钟捞出装入盘子起锅倒油放入蒜炒香煸香后倒在小青菜...
减肥菜单～虾皮小白菜汤

发表于：03-23

用料小白菜1把虾皮适量水适量盐2克减肥菜单～虾皮小白菜汤的做法小白菜洗干净水煮开，放入小白菜、虾皮、盐，再煮一下就好了...
超快手小白菜虾丸汤

发表于：06-14

超级快手的小白菜虾丸汤！天气又变冷了喝一碗热乎乎的汤超级舒服了！心里变得暖暖的！用料虾15～20只小白菜若干颗A种调料鸡蛋1个(只要蛋清)淀粉1勺小苏打粉1勺盐适量料酒1勺牙签1根B种调料酱...