午鱼,俗称午笋,又叫马友鱼,是一种多脂肪的海鱼。
看菜菜的菜谱里有道咸梅蒸鲈鱼,觉得也很适用于午鱼,就学习并记录了。
鲜嫩的海鱼,加上潮汕地区特有的咸梅,上火一蒸,酸酸咸咸的梅味悉数渗入细嫩鱼肉,美味不腻,正适合清爽的夏天。
用料
午鱼 | 1条1斤 |
咸梅 | 2颗 |
葱 | 半根 |
姜 | 6片 |
蒸鱼豉油 | 1勺 |
盐 | 1小勺 |
香菇 | 2朵 |
黄椒 | 半个 |
糖 | 1小勺 |
生粉 | 半勺 |
油 | 适量 |
咸梅清蒸午鱼(马友鱼)的做法
把新鲜的午鱼去鳞去内脏去腮,切成块。
加入剁碎的咸梅肉、糖、蒸鱼豉油、生粉、一半的姜丝、葱片、香菇丝,抓腌入味。腌制15分钟。
码上黄椒丝(我是没有红椒了,用红椒可能更好看),剩下一半的姜丝葱香菇。蒸10分钟。
用一点热油浇上去,就可以吃了。
小贴士
鱼不大的情况下,就用2个咸梅,加一点点盐,鱼大一些的话就用3个。