网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

润燥清心—小吊梨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.29K
润燥清心—小吊梨汤的做法步骤图

秋冬寒风一刮,很明显感觉到皮肤啦,身体啦都干干的, 这样的季节需要多喝一些润燥的甜品或者饮品, 我喜欢在午后阳光从窗外撒落进来的时候, 自制一碗甜品或者饮品, 坐在阳光里看看书或者看看碟, 惬意的午后时光。
一杯老北京小吊梨汤,让整个秋天都润燥清心。软糯雪花梨和银耳,香甜的糖水,去火润肺,缓解一夏天的燥热,银耳的浓稠、秋梨的甘甜、话梅的微酸, 都恰到好处的融合在一起。

用料  

秋月梨/雪花梨 1个
银耳 1朵
冰糖 10克
话梅 5颗
枸杞 5克
清水 600克

润燥清心—小吊梨汤的做法  

  1. 1、银耳加入净水机过滤之后直饮水,浸泡一个小时

    润燥清心—小吊梨汤的做法步骤图 第2张
  2. 2、洗净后去根蒂和杂质,并撕成小片

    润燥清心—小吊梨汤的做法步骤图 第3张
  3. 3、梨子用直饮水加盐浸泡15分钟,搓洗干净,再把皮削下来留着备用,梨肉切小块

    润燥清心—小吊梨汤的做法步骤图 第4张
  4. 4、一碗晶莹剔透的甜汤当然少不了高质量的水。用杯子接600ml的直饮水

    润燥清心—小吊梨汤的做法步骤图 第5张
  5. 5、炖盅放入梨子皮、梨肉、银耳和冰糖,加入直饮水

    润燥清心—小吊梨汤的做法步骤图 第6张
  6. 6、放入炖盅

    润燥清心—小吊梨汤的做法步骤图 第7张
  7. 7、炖锅选择炖煮模式,根据侧面甜汤的推荐炖煮时间选择1小时

    润燥清心—小吊梨汤的做法步骤图 第8张
  8. 8、40分钟后加入话梅和枸杞继续炖煮20分钟

    润燥清心—小吊梨汤的做法步骤图 第9张
  9. 9、炖好捞出梨子皮即可

    润燥清心—小吊梨汤的做法步骤图 第10张
  10. 10、热乎乎超好喝

    润燥清心—小吊梨汤的做法步骤图 第11张

小贴士

这次我使用的是美的的一款阿尔法一体芯反渗透净水机,外观简约大气,体积小巧,即使橱柜里已经装了一个增压泵也可以轻松容纳。600G加仑大通量,满足8秒就可以接满1杯水。5合一集成过滤,不仅可以过滤掉水中的泥沙、铁锈大颗粒杂质,同时吸附余氯和异味。之后进行全面而深度的过滤,有效防止二次污染,可以净化出更放心的直饮水。
Smart滤芯智能系统通过显示屏直观显示水质健康状况,贴心提示滤芯使用周期,快捷高效只需5秒就可以轻松换滤芯。这样一款净水机一定可以给你带来更加便捷、安全、健康的饮水生活。

热门文章
清心润燥饮如何做才美味,怎么做清心润燥饮简单又好吃 清润入肺小吊梨汤,一学就会食谱大全及做法,烹饪好吃的清润入肺小吊梨汤,一学就会方法 🍐小吊梨汤 滋阴润肺食谱大全及做法,烹饪好吃的🍐小吊梨汤 滋阴润肺方法 秋日润肺之小吊梨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的秋日润肺之小吊梨汤方法 东菱养生锅「老北京小吊梨汤」润肺降燥,秋冬必备食谱大全及做法,烹饪好吃的东菱养生锅「老北京小吊梨汤」润肺降燥,秋冬必备方法 吊梨润肺汤如何做才美味,怎么做吊梨润肺汤简单又好吃 大秋月梨炖陈皮🍐大吊梨汤止咳化痰润肺润燥食谱大全及做法,烹饪好吃的大秋月梨炖陈皮🍐大吊梨汤止咳化痰润肺润燥方法 美善品润肺养心吊梨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的美善品润肺养心吊梨汤方法 润燥梨汤如何做才美味,怎么做润燥梨汤简单又好吃 秋季润肺 小吊梨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的秋季润肺 小吊梨汤方法 防疫甜品:润喉清肺小吊梨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的防疫甜品:润喉清肺小吊梨汤方法 「清心润燥首选」雪梨雪耳苹果汤食谱大全及做法,烹饪好吃的「清心润燥首选」雪梨雪耳苹果汤方法 小吊梨汤,润肺止咳食谱大全及做法,烹饪好吃的小吊梨汤,润肺止咳方法 清热润燥汤如何做才美味,怎么做清热润燥汤简单又好吃 小吊梨汤,润肺清火,好喝不腻。食谱大全及做法,烹饪好吃的小吊梨汤,润肺清火,好喝不腻。方法
推荐内容
清燥润肺:梨花双杏猪肺汤食谱大全及做法,烹饪好吃的清燥润肺:梨花双杏猪肺汤方法 ㊙️酸甜好喝❗️润燥养颜甜品🔥小吊梨汤💯秋冬必备食谱大全及做法,烹饪好吃的㊙️酸甜好喝❗️润燥养颜甜品🔥小吊梨汤💯秋冬必备方法 ❗冰糖炖雪梨❗润肺止咳(小吊梨汤)食谱大全及做法,烹饪好吃的❗冰糖炖雪梨❗润肺止咳(小吊梨汤)方法 清燥润肺汤如何做才美味,怎么做清燥润肺汤简单又好吃 虎年爆款止咳润肺、清新利嗓之小吊梨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的虎年爆款止咳润肺、清新利嗓之小吊梨汤方法 清甜润燥的薏米梨水甜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的清甜润燥的薏米梨水甜汤方法 地道的小吊梨汤怎么做,如何烹饪小吊梨汤才更好吃 润肺小吊梨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好 清补润燥汤如何做才美味,怎么做清补润燥汤简单又好吃 小吊梨汤如何做才美味,怎么做小吊梨汤简单又好吃 正宗美味的秋冬干燥,就喝这碗小吊梨汤,养颜滋润还好喝!怎么做 小吊梨汤(养生壶版)生津祛燥食谱大全及做法,烹饪好吃的小吊梨汤(养生壶版)生津祛燥方法 小吊梨汤的做法 雪梨银耳羹/小吊梨汤,干燥日的灭火器食谱大全及做法,烹饪好吃的雪梨银耳羹/小吊梨汤,干燥日的灭火器方法 滋阴润肺:老北京小吊梨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的滋阴润肺:老北京小吊梨汤方法 降燥神汤—小吊梨的做法步骤详细图,操作简单味道好