台湾枸杞菜,是由宝岛台湾引进的新野菜品种。据说有明目降血,补肾养肝之效。在阳台即可栽种,易种易活,长得快,叶子绿中带紫。采摘嫩叶食用,摘后会再长,长摘长有。叶子煮汤特别嫩滑,没有野菜的怪味。与肉片鸡蛋同煮,快手家常汤,很鲜美哟!
用料
台湾枸杞菜嫩叶 | 一把 |
肉片 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
食用油 | 少许 |
盐 | 少许 |
台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的做法
台湾枸杞菜长这样,采摘嫩叶食用。淘宝有小苗出售。
摘嫩叶,泡水洗净。
肉片下盐腌制
锅内放水煮沸,放入台湾枸杞菜,加少许油。
煮沸,放肉片,搅散一下。
煮沸后,磕进一只鸡蛋,合盖关火,焖一下。
几分钟后开盖,下盐调味。