![鹌鹑蛋红枣红糖汤的做法步骤图，怎么做好吃]( "鹌鹑蛋红枣红糖汤的做法步骤图，怎么做好吃")
红枣鸡蛋汤是一道传统的汉族药膳。红枣作为食补的养生品，女性多吃是有好处的，桂圆肉也能起到安神定志的功效，红糖亦是健脾暖胃的食品。据说久服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，故有美容之效。寒冷的冬天，早上煮一碗这样的食疗汤，喝着暖暖哒。
用料
| 红枣 | 随意 |
| 鹌鹑蛋 | 2-3个 |
| 枸杞 | 少许 |
| 桂圆 | 少许 |
| 红糖 | 个人口味 |
鹌鹑蛋红枣红糖汤的做法
1、准备好食材：红枣、桂圆、鹌鹑、枸杞。2、锅中加入适量的水，放入红枣桂圆煮半小时至红枣桂圆绵软。3、再加入煮熟剥壳的鹌鹑蛋和枸杞继续煮十分钟。（鹌鹑蛋或鸡蛋不煮熟敲碎直接下锅里也行）
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