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南瓜海带脊骨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.71W
南瓜海带脊骨汤的做法步骤图，怎么做好吃

这是一款排毒解毒汤，生活在大气污染的人们，经常喝很有必要～～做法来自国医绝学，南瓜和海带两者功效多多，我就不一一复述了

用料  

脊骨、南瓜 1：1
海带 为南瓜4分之一
葱、姜、盐、鸡精 适量

南瓜海带脊骨汤的做法  

  1. 脊骨冷水下锅烧开煮几分钟，去血水，捞起

  2. 把海带、脊骨、葱段、姜片一同放入锅中，加适量水慢炖，肉肉差不多加盐和南瓜～

  3. 南瓜熟了加适量鸡精调味即可

小贴士

这是一款很清甜的养生汤，做法简单！材料易得～肉肉不是红烧的浓油赤酱，可以捞起来蘸酱汁很过瘾^_^

Tags：南瓜 好吃 海带 脊骨 南瓜海带脊骨汤
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