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孕17周开启控糖之路

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.02W
孕17周开启控糖之路的做法步骤图

早餐：杂粮粥

用料  

鸡蛋 2个
盐 1克
西兰花 200克
酱油 适量

孕17周开启控糖之路的做法  

  1. 水煮鸡蛋、水煮西兰花

    孕17周开启控糖之路的做法步骤图 第2张

  2. 杂粮粥：大米、黑米、小米，玉米碎、燕麦、荞麦、小麦混合煮，下多点水，煮熟后去掉汤汁，这样糖分更低

    孕17周开启控糖之路的做法步骤图 第3张
Tags：控糖
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