![全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法步骤图]( "全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法步骤图")
特别喜欢吃麦西恩的全麦饼，里面夹点蔬菜或者虾仁，卷起来很好吃，减脂期当做早饭和晚饭都不错！
用料
| 麦西恩全麦饼 | 1张 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 虾仁 | 适量 |
| 生菜 | 适量 |
| 洋葱 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 黄瓜 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法
准备食材，虾仁和胡萝卜都煮熟，然后用少橄榄油炒个鸡蛋碎，生菜洋葱黄瓜丝洗净。
![全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法步骤图 第2张]( "全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法步骤图 第2张")
平底锅大火预热，不用放油，拿一张麦西恩全麦饼中小火正反各煎15-20秒之后，拿出来稍微凉一会儿，然后依次放上蔬菜虾仁和鸡蛋，撒点黑胡椒粉，放一点沙拉酱或者番茄酱。
![全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法步骤图 第3张]( "全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法步骤图 第3张")
小心翼翼卷起来，可以放在厨房纸上卷，卷好对切，里面馅料很丰富哟，美美地啃起来！
![全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法步骤图 第4张]( "全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法步骤图 第4张")
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