网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

周二午餐

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:4.93K

周二午餐的做法步骤图，周二午餐怎么做好吃

用料

米饭	150克
鸡蛋	2
牛肉粒，胡萝卜粒，香菇粒，油菜，葱花

周二午餐的做法

橄榄油，加葱花，各种粒～鸡蛋和米饭泡在一起，这样子的炒饭会没粒都有鸡蛋～然后炒
生菜，水煮，加蚝油，结束

小贴士

一份的热量大概在400大卡这样

Tags：午餐周二午餐好吃周二

猜你喜欢

周二中午减肥餐的做法步骤详细图,操作简单味道好快手午餐第二周的做法步骤详细图,操作简单味道好周二减脂餐如何做才美味，怎么做周二减脂餐简单又好吃周二晚餐如何做才美味，怎么做周二晚餐简单又好吃周一午餐如何做才美味，怎么做周一午餐简单又好吃周末午餐如何做才美味，怎么做周末午餐简单又好吃第二周午餐如何做才美味，怎么做第二周午餐简单又好吃周二早餐如何做才美味，怎么做周二早餐简单又好吃周二减肥餐如何做才美味，怎么做周二减肥餐简单又好吃第二周减脂午餐的做法步骤详细图,操作简单味道好

相关文章

上班族中午减脂餐第二周食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族中午减脂餐第二周方法第五周午餐如何做才美味，怎么做第五周午餐简单又好吃周六的午餐如何做才美味，怎么做周六的午餐简单又好吃一周午餐如何做才美味，怎么做一周午餐简单又好吃一周娃午餐如何做才美味，怎么做一周娃午餐简单又好吃周末午餐盘如何做才美味，怎么做周末午餐盘简单又好吃第一周午餐如何做才美味，怎么做第一周午餐简单又好吃周末的午餐如何做才美味，怎么做周末的午餐简单又好吃第三周午餐如何做才美味，怎么做第三周午餐简单又好吃一周的午餐如何做才美味，怎么做一周的午餐简单又好吃

热门文章

周二如何做才美味，怎么做周二简单又好吃周二午：鸡蛋炒蒜苗白食谱大全及做法，烹饪好吃的周二午：鸡蛋炒蒜苗白方法减肥二十二餐·八日午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥二十二餐·八日午餐方法二年级小学生营养早餐第二十二周食谱大全及做法，烹饪好吃的二年级小学生营养早餐第二十二周方法第二周如何做才美味，怎么做第二周简单又好吃儿童营养餐第二周第二天食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童营养餐第二周第二天方法大学宿舍的午餐可能性——第二周食谱大全及做法，烹饪好吃的大学宿舍的午餐可能性——第二周方法午餐第二弹如何做才美味，怎么做午餐第二弹简单又好吃二盘年糕，二人午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的二盘年糕，二人午餐方法 9.3周二早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好地道的一周减肥午餐怎么做,如何烹饪一周减肥午餐才更好吃猫二の午餐如何做才美味，怎么做猫二の午餐简单又好吃周末晚午餐如何做才美味，怎么做周末晚午餐简单又好吃地道的一周瘦身午餐怎么做,如何烹饪一周瘦身午餐才更好吃周二午：素炒腐竹的做法步骤详细图,操作简单味道好

热门搜索

秋葵炒鸡万用奶香椰蓉馅油酥萝卜干贝汤可爱奶牛饼干蛋炒饭东北粽香糯米丸黑芝麻丸九蒸九晒白鲑尝尝咱做的红烧肉私人记录酸奶杂粮包春笋炒莴笋驯服肉酱茄薯条猫饭挂面炸薯条免煮版豆泡炖白菜香菇披萨柠檬慕斯宫略水果麦芬黑森林蘑菇儿捞面潮汕生腌虾圣诞平安喜乐从没失手过红薯土司辣炒藕片清脆美味面藕例假春天的蒜黄包子简单美味蛋酥卷凉棕造型红豆沙面包信封饼干自制香辣冷串串锅清明果咸味抛甲这3种料不可少白菊花梅菜干蒸皖鱼会上瘾的卤鸡爪蒜香排骨免炸好吃简单的牛肉汤西米双皮奶叶饭天然酵种斑斓椰浆吐司减糖减油版

推荐内容

周日午餐-2019.12.1食谱大全及做法，烹饪好吃的周日午餐-2019.12.1方法周末二人套餐的做法步骤详细图,操作简单味道好周末午餐20140427食谱大全及做法，烹饪好吃的周末午餐20140427方法一周早餐记录(二)食谱大全及做法，烹饪好吃的一周早餐记录(二)方法一周减脂餐（二）的做法步骤详细图,操作简单味道好周末午餐20140209食谱大全及做法，烹饪好吃的周末午餐20140209方法一周早餐汇总（二）食谱大全及做法，烹饪好吃的一周早餐汇总（二）方法二年级小学生营养早餐第二周食谱大全及做法，烹饪好吃的二年级小学生营养早餐第二周方法周二营养早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好二周早餐（六）的做法步骤详细图,操作简单味道好周六，午如何做才美味，怎么做周六，午简单又好吃周末午餐20140206食谱大全及做法，烹饪好吃的周末午餐20140206方法周末午餐20140216食谱大全及做法，烹饪好吃的周末午餐20140216方法一周营养午餐食谱午餐晚餐第二天的做法步骤详细图,操作简单味道好九月第二周减脂餐（中餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的九月第二周减脂餐（中餐）方法

最近更新

软面条小方

葱段红娃鱼

芹菜素馅包子

20个虾头熬碗浓汤, 下面!

懒人都会做的豉油鸡(电饭煲版)❤️爱厨房

简单美味好吃的羊肉片酸菜火锅

鸡蛋汤的技巧

砂糖奶油面包

不粘锅版鸡蛋卷

肉末烧白不老豆角

苦瓜酸炒牛肉

超简单超好吃的松香炸豆腐饼

入口即化曲奇饼干