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冬春第二天午餐（采购清单）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.45W
冬春第二天午餐（采购清单）的做法步骤图

无菜谱，仅供自己记录

用料  

西兰花 100克
菜花 100克
香油 5克（大半勺）
海虾仁 75克
纯番茄酱 30克
油 8克
小米 30克
糙米 30克
黑咖啡 2克
低脂奶粉 20克

冬春第二天午餐（采购清单）的做法  

  1. 拌

Tags：午餐 采购
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