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不苦苦瓜炒胡萝卜

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.19W
不苦苦瓜炒胡萝卜的做法步骤图，怎么做好吃

懒人午餐

用料  

胡萝卜 1根
苦瓜 1根
盐 半勺
蚝油 一勺
蒜 三瓣

不苦苦瓜炒胡萝卜的做法  

  1. 苦瓜不苦关键是把籽去干净，拍一拍背面切成细一点的片片泡在盐水里十分钟。

    不苦苦瓜炒胡萝卜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 然后开水焯两分钟

    不苦苦瓜炒胡萝卜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 放油，蒜，先放胡萝卜，再放苦瓜，炒两分钟，加蚝油和盐，翻炒熟。

    不苦苦瓜炒胡萝卜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 成了，增光瓦亮。

    不苦苦瓜炒胡萝卜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

小贴士

一般双重去苦，一定不苦。

Tags：胡萝卜 不苦苦瓜炒胡萝卜 好吃 苦苦
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