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紫苏肉酱百叶丝👌🏻替代意面

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.79W
紫苏肉酱百叶丝👌🏻替代意面的做法步骤图

想减少淀粉摄取,所以用了百叶丝来替代意面。换成意面也好吃哦。

用料  

百叶丝 200克
牛肉末 100克
玉米粒 100克
紫苏叶 10片
松露杏鲍菇辣酱 1勺
5克
橄榄油 适量
2瓣

紫苏肉酱百叶丝👌🏻替代意面的做法  

  1. 百叶丝加盐加水,10分钟,焯熟。用橄榄油拌好。
    买的百叶丝一袋是250克,有点多,分一部分出来凉拌了。

    紫苏肉酱百叶丝👌🏻替代意面的做法步骤图 第2张
  2. 偏瘦的鲜牛肉末。
    紫苏叶一把,挑两片好看的放一边,其他切末。

    紫苏肉酱百叶丝👌🏻替代意面的做法步骤图 第3张
  3. 全程120度中小火,很少的油刷下锅底,牛肉末加3克盐,两瓣蒜末炒松,我没有加蒜而是加了1大勺自制的蒜蓉油。
    加入玉米粒和一勺杏鲍菇辣酱一起炒匀,没有的加少量老干妈也可以。最后加入切好的紫苏末,轻轻炒开。在紫苏变色前关火。

    紫苏肉酱百叶丝👌🏻替代意面的做法步骤图 第4张
  4. 在百叶丝上放上一片紫苏叶,酱覆盖一半装盘。
    因为没有什么汤汁,如果油放得少会略有些干,可以在炒肉酱的最后加5ml低盐酱油。

    紫苏肉酱百叶丝👌🏻替代意面的做法步骤图 第5张
  5. 当然也有便当版本。

    紫苏肉酱百叶丝👌🏻替代意面的做法步骤图 第6张