老家的淮山粉香甜,加上鱼熬汤超级鲜
用料
草鱼 | 1条 |
淮山 | 一条 |
水豆腐 | 2块 |
红枣 | 几颗 |
杞子 | 适量 |
姜 | 几片 |
葱 | 2根 |
香菜 | 2根 |
鸡蛋(蛋白) | 1个 |
淀粉 | 1勺 |
盐 | 适量 |
营养淮山鱼汤+清补水煮鱼片二合一的做法
步骤可以看小视频,忘了拍图
备料:淮山削皮切厚块泡盐水备用(不易氧化变色),草鱼卖鱼的帮起好骨,自己回家片鱼片
片鱼片,第一片不切断,第二片才切段,好看
步骤参考视频,来不及拍图片
热锅下油,下入姜片,爆下鱼骨
加入水,淮山、豆腐、红枣、杞子,水多点,大火烧开转中小火熬半小时(只喝汤就到这,如果还要下鱼片的,就把汤渣捞起装入大深盘,剩汤在锅里,下入鱼片煮两分钟,再倒回大深盘,撒上葱花,香菜即可)
一款有汤有肉吃的清补鱼就好了