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少油少盐易操作的川味腊肉炒莴笋

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.65W
少油少盐易操作的川味腊肉炒莴笋的做法步骤图

这是一道快手菜，简单到不用什么调料，色香味俱佳，可以做到少油，少盐，荤素搭配。

用料  

腊肉 1块
莴笋 1根
青红椒 各半个
洋葱 小半个
糖 3克

少油少盐易操作的川味腊肉炒莴笋的做法  

  1. 腊肉入锅，添水煮熟，锅内略微留点汁水。

    少油少盐易操作的川味腊肉炒莴笋的做法步骤图 第2张

  2. 放入蔬菜，加3克糖翻炒均匀。

    少油少盐易操作的川味腊肉炒莴笋的做法步骤图 第3张

  3. 炒至蔬菜刚刚回缩变软出锅。

    少油少盐易操作的川味腊肉炒莴笋的做法步骤图 第4张

  4. 川味腊肉炒莴笋制作完成，没用啥调料，只用了3克糖提鲜，就很美味了，操作也无难度，味道却很香。

    少油少盐易操作的川味腊肉炒莴笋的做法步骤图 第5张
Tags：川味 少油 少盐易 莴笋 腊肉
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