营养均衡❗️嫩滑💯鲜美🦐鲜虾菌菇炖豆腐

💕今天给大家带来一道嫩滑鲜美的家常菜～鲜虾菌菇炖豆腐，高蛋白✅低脂肪✅营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，快快做起来吧～
🌈虾我选用新鲜的河虾，直接烹炒，吃不惯虾壳的🉑️用虾仁代替

用料  

营养均衡❗️嫩滑💯鲜美🦐鲜虾菌菇炖豆腐的做法  

1. 食材洗净准备好

2. 河虾剪去足须，加料酒、葱姜、黑胡椒、少许盐腌制十分钟

3. 草菇切厚片

4. 豆腐切块

5. 热锅入油，放入葱姜河虾爆香

6. 放入草菇，加1勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀

7. 放入豆腐，加1小碗清水煮开

8. 加少许盐，用淀粉水（1勺淀粉➕5勺水）勾芡一下即可出锅

9. 鲜香美味

10. 嫩滑可口