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健康杂蔬菌菇饭

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1.19W
健康杂蔬菌菇饭的做法步骤图,怎么做好吃

朋友带来两袋新鲜大米说给我尝尝哈哈,想起之前看得日式美食剧里的菌菇就很想吃,家里有干香菇所以就倒腾出来做了,这是一人份的菌菇饭。

用料  

胡萝卜 50克(一小捧)
大米 50克(半杯量杯)
香菇 40克(4朵)
油菜 50克(小半把)
香油 5克(2勺)
生抽 6克

健康杂蔬菌菇饭的做法  

  1. 处理胡萝卜、香菇、油菜,胡萝卜切成小丁状,香菇切成片,油菜切成小段

    健康杂蔬菌菇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把淘好的鲜米放到大碗中,倒入胡萝卜丁,加入约生米2倍的清水,倒入香油,混合均匀,盖上盖子或者保鲜膜,微波炉高火加热约15分钟,(不同品牌微波炉功率有所差别,建议每5分钟查看一下)再闷约5分钟就可以取出,倒掉多余的水。

    健康杂蔬菌菇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把油菜和香菇铺在米饭上边,盖好保鲜膜或者盖子,微波炉中火加热6分钟

    健康杂蔬菌菇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 取出后导入准备好的6克生抽调味

    健康杂蔬菌菇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 搅拌均匀,再放到微波炉里加热1分钟就可以吃啦

    健康杂蔬菌菇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第6张