![上班族快手菜：蜜芝鸡翅的做法步骤图]( "上班族快手菜：蜜芝鸡翅的做法步骤图")
作为上班的妈妈，时间总不够用。为了节约做饭时间，自己摸索了精简自创的菜谱，目标是营养健康，省时省力。分享下，希望能帮到你：）
用料
| 鸡翅中 | |
| 盐 | 克 |
| 老抽 | 勺 |
| 蜂蜜或白糖 | |
| 葱丝姜丝 | |
| 白芝麻 | |
上班族快手菜：蜜芝鸡翅的做法
鸡翅用盐、葱丝、姜丝拌，上蒸锅蒸20分钟，如果想更省事，可以用高压锅，喷气后转小火10分钟
炒锅放油、芝麻，待芝麻炸黄，改小火倒入老抽，把鸡翅从蒸锅中捡出放入炒锅，小火汁滚翻匀，关火后放一大条匙蜜翻匀盛盘即可。
小贴士
1，如果没蜂蜜，可以放老抽和白糖炒，同样好吃
2，如果没时间精力，蒸鸡翅放够盐，蒸好就可以装盘吃了，不用炒
3，也可以用翅中十翅根，后者皮少蛋白质多营养好，口感稍逊
4，亦或可以用琵琶鸡腿
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