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超简单又营养的青菜

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:2.53W
超简单又营养的青菜的做法步骤图

用料  

青菜 随便
盐 随便
油 随便

超简单又营养的青菜的做法  

  1. 青菜洗净

    超简单又营养的青菜的做法步骤图 第2张

  2. 烧开水，放油跟盐

    超简单又营养的青菜的做法步骤图 第3张

  3. 再放入青菜焯几分钟，具体时间看你喜欢吃生一点的还是熟一点的

    超简单又营养的青菜的做法步骤图 第4张

  4. 然后就可以装盘了

    超简单又营养的青菜的做法步骤图 第5张

小贴士

焯水不要太久，不然容易流失营养，洗青菜的时候最好把梗一个一个扳开，这样洗的干净。不喜欢太清淡的朋友可以切点蒜末，放点醋跟耗油淋上即可

Tags：青菜 营养
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