一直都爱吃番茄,生番茄美白,煮熟的番茄富含番茄红素,有益于心脏和心血管~
红杉鱼吃多了红烧和清蒸也要换换口味,没试过的朋友一起学起来叭!
用料
红烧鱼 | 2条 |
番茄酱 | 适量 |
糖 | 半勺 |
盐 | 3分之一勺 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
番茄 | 1个 |
酸甜可口又简单的番茄浓汤红杉鱼的做法
红杉鱼用薄盐腌制半小时 番茄一个切块 为了节省时间我调了一个汁 一勺蚝油一勺生抽半勺汤和三分之一勺盐 铁勺的量 番茄酱根据个人喜好添加
热油下锅鱼煎至双面金黄
加入200ml水
加入番茄
根据个人口味加入适量番茄酱
焖5分钟收汁后起锅
是不是超简单呀