这菜背后没故事，没有故事就是最美的故事，都痛风了还能要求什么呢，所以这最简单的菜也最好吃
用料
| 香菜 | 根 |
| 洋葱 | |
| 木耳 | |
| 西红柿 |
痛风的凉菜的做法
切点洋葱，你如果爱吃就多一点，不爱吃就少一点，但是不能没有，洋葱对于痛风不会增加疼痛，还帮你清血管
木耳，做的时候买的干木耳，泡完以后洗干净，绰水，你觉得太大就撕小点，当然切也可以，但是搞干净
西红柿，我过了一下热水，撕皮容易，然后切成了条，我用了半个，占洋葱的三分之一就行了，不然太酸
香菜，少来点
放在一起，然后放调料，糖，生抽，你用点鲜酱油，味极鲜这类的也行，醋，爱吃酸的多放点，不爱吃就少放点，🍅本来就酸，然后你搅拌一下，如果你希望麻一点加点花椒油，如果你喜欢辣一点，放点油辣椒，不过还是提醒一下，如果你脚正疼，就别放花椒油跟辣椒了，毕竟丰富的味道需要好的身体来承载，痛风犯了就规律饮食，慢慢祛除不良的饮食习惯。身体自然会好很多
小贴士
木耳绰水，其他的一定清洗干净，调料按我说的放，大家都经常做饭，根据自己的经验来
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