网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 素菜

丝瓜芋头煲(丝瓜翠绿小秘诀)

栏目: 素菜 / 发布于: / 人气:1.26W
丝瓜芋头煲(丝瓜翠绿小秘诀)的做法步骤图

有一次上外面开会,上午的会议开到下午一点半,肚子饿得咕咕叫,终于结束后在边上的一家店点了这道菜,软糯的芋头在寒冷的冬天吃起来超暖心。回家之后就想着复刻这道菜,尝试了一下之后也能大致还原出来90%的味道,我自己还是挺满意的,就写了这个菜谱分享给大家。

这道菜的主角是芋头和丝瓜,丝瓜好吃但是想要做好却不易,处理不当的话非常容易发黑,让丝瓜保持鲜亮的绿色的办法就在下文中。

赶快来看下食材和做法吧!

用料  

丝瓜(小) 2根
荔浦芋头 适量
小葱
鸡精
葱油、高汤 增香提味,可不用

丝瓜芋头煲(丝瓜翠绿小秘诀)的做法  

  1. 首先,丝瓜比较容易氧化所以先处理芋头,荔浦芋头个头都比较大,一顿是吃不掉的,不过不用担心,芋头买回来之后去皮切成块,不用的装袋放到冷冻(冻成冰的那一层!)就可以了,随吃随取。我买的个头比较大,除了这顿要用的,还装了两袋。

    丝瓜芋头煲(丝瓜翠绿小秘诀)的做法步骤图 第2张
  2. 接下来处理丝瓜。丝瓜要用当天买的新鲜的,如果是隔夜的丝瓜,那么很有可能烹调之后是会发黑的。丝瓜洗净,薄薄地刨去表皮,不要下手太重一直刨到露出白色。我习惯切成长条再切断,先竖着分为4份,个儿比较大的分为6份也可以,再横着切中长段。把切好的丝瓜放在一个深碗里,撒上一些盐,可以稍微多一点,拌匀。(刨皮下手轻和抹盐都是保证丝瓜翠绿的小tip)

    丝瓜芋头煲(丝瓜翠绿小秘诀)的做法步骤图 第3张
  3. 烧一些开水备用。锅里加入适量油,倒入芋头稍微煎至表面微黄。

    丝瓜芋头煲(丝瓜翠绿小秘诀)的做法步骤图 第4张
  4. 加入开水,水的量大约是比没过芋头再多一些,在这里加过水之后我还加了两小勺葱油增加香味,有葱油或者高汤的在这一步都可以加入一些提味。

    丝瓜芋头煲(丝瓜翠绿小秘诀)的做法步骤图 第5张
  5. 盖上盖子一会,大约8分钟的样子,筷子可以轻松扎透就可以了。

    丝瓜芋头煲(丝瓜翠绿小秘诀)的做法步骤图 第6张
  6. 把碗里的丝瓜倒入锅中,水太少的话可以稍微再加入一些。加入丝瓜之后就不能盖盖子了,大火开盖煮至丝瓜软烂,汤汁适中就可以关火了。视口味加盐和鸡精。(开盖也是为了不让丝瓜发黑)

    丝瓜芋头煲(丝瓜翠绿小秘诀)的做法步骤图 第7张
  7. 盛出撒上葱花,这道菜就做好了~

    丝瓜芋头煲(丝瓜翠绿小秘诀)的做法步骤图 第8张

小贴士

保证丝瓜翠绿小秘诀:
1、刨皮的时候下手要轻,薄薄的一层就好。
2、丝瓜一定要是新鲜的。
3、切好的丝瓜撒盐拌匀。
4、最后倒入丝瓜后不再盖锅盖。
另外,加的水要是事先烧好的开水。
菜谱里面的注意点一定要认真看过之后再动手哦,期待大家做出完美的丝瓜芋头煲!

热门文章
夏季快手菜--颜色翠绿的丝瓜炒蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的夏季快手菜--颜色翠绿的丝瓜炒蛋方法 丝瓜蛋花汤(蛋花大片又漂浮的秘诀)食谱大全及做法,烹饪好吃的丝瓜蛋花汤(蛋花大片又漂浮的秘诀)方法 蚝油生菜(翠绿及摆盘秘诀)食谱大全及做法,烹饪好吃的蚝油生菜(翠绿及摆盘秘诀)方法 地道的冬瓜粉丝煲怎么做,如何烹饪冬瓜粉丝煲才更好吃 地道的上汤丝瓜煲怎么做,如何烹饪上汤丝瓜煲才更好吃 红绿翡翠丝如何做才美味,怎么做红绿翡翠丝简单又好吃 拔丝红薯/地瓜/芋头食谱大全及做法,烹饪好吃的拔丝红薯/地瓜/芋头方法 蚝油蒜蓉生菜 保持翠绿秘诀食谱大全及做法,烹饪好吃的蚝油蒜蓉生菜 保持翠绿秘诀方法 丝瓜绿茶汤如何做才美味,怎么做丝瓜绿茶汤简单又好吃 丝瓜火腿蛋汤(内附超鲜超好喝的秘诀!)食谱大全及做法,烹饪好吃的丝瓜火腿蛋汤(内附超鲜超好喝的秘诀!)方法 潮州咸菜苦瓜排骨煲(苦瓜去苦秘诀)食谱大全及做法,烹饪好吃的潮州咸菜苦瓜排骨煲(苦瓜去苦秘诀)方法 蒜泥爆炒翠绿丝瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好 蒜蓉炒丝瓜,不黑不苦的秘诀告诉你食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉炒丝瓜,不黑不苦的秘诀告诉你方法 南瓜馒头好吃的秘诀食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜馒头好吃的秘诀方法 凉拌毛豆,毛豆翠绿的秘诀食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌毛豆,毛豆翠绿的秘诀方法