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减脂青椒茄子擂皮蛋

栏目: 下饭菜 / 发布于: / 人气:6.94K
减脂青椒茄子擂皮蛋的做法步骤图

没有加油，所以热量特别低。

用料  

皮蛋 1个
茄子 1个
青椒 2个
盐 5克
生抽 2勺
香醋 3勺

减脂青椒茄子擂皮蛋的做法  

  1. 步骤很简单，茄子和辣椒弄熟，所有食材捣成泥，就可以装盘了。

    减脂青椒茄子擂皮蛋的做法步骤图 第2张

小贴士

要注意的是，茄子最好是通过煎烤弄熟，蒸熟的水分太大了，成品会和我的一样丑丑。

Tags：减脂 皮蛋 青椒 茄子
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