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自制减肥零食小饼干！（燕麦饼干）

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.73W
自制减肥零食小饼干！（燕麦饼干）的做法步骤图

无油0⃣️卡路里！随身携带的小零食！好吃的❤️

用料  

燕麦 根据自己需要做的量
海苔 一大包的那种做寿司用的
盐 一丢丢就好
水 能把燕麦和海苔搅拌到一起的量就好

自制减肥零食小饼干！（燕麦饼干）的做法  

  1. 拿一个碗把以上所有材料全部放进去搅拌，


    然后拍一个形状就行，放在烤盘上，开始烤！


    烤箱↕️180度，20分钟！



    最后拿出来晾一下放凉了装进小盒子里！

    自制减肥零食小饼干！（燕麦饼干）的做法步骤图 第2张

小贴士

减肥期间想吃小零嘴的就自己动手做起来吧！你的健身和美会带给你更多的好运！🍀

Tags：零食 饼干 减肥 燕麦
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