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酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!

栏目: 蛋糕 / 发布于: / 人气:2.89W
酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!的做法步骤图

这款酸奶蛋糕有轻芝士蛋糕的润滑!戚风蛋糕的松软!关键是降低热量不能降低质量!这款酸奶蛋糕会成为很好的选择!
配方八寸的!

用料  

自制老酸奶(发酵时已添加10%砂糖) 220克
鸡蛋(大约60克每个) 4个
低粉 50克
玉米淀粉 10克
柠檬汁 数滴
砂糖(加蛋黄) 7克
砂糖(加蛋白) 43克

酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!的做法  

  1.    将蛋白蛋黄分开,蛋白装入無水无油盆里,放冰箱冷藏待用
       蛋黄加入砂糖搅撒!别打发了!加入老酸奶!搅拌至無颗粒。不要太用力也别画圈 无规律的搅拌使得蛋黄与酸奶乳化!体积略有增大。

    酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!的做法步骤图 第2张
  2.    筛入低粉和玉米淀粉!筛粉时粉筛与盆保持40公分左右高度,以便面粉裹入更多空气!
       用刮刀圆弧面朝向自己,切拌蛋黄奶糊!别画圈!拌至均匀!蛋黄糊应该很稠!如比较稀需适量加入玉米淀粉!放入冰箱冷藏待用!拿出之前冷藏的蛋白盆!

    酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!的做法步骤图 第3张
  3.    蛋白盆滴入数滴柠檬汁或白醋

    酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!的做法步骤图 第4张
  4.    打蛋器低速搅拌至出现大鱼眼大泡加入第一次砂糖

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  5.    中速搅拌至发白无大泡加入第二次砂糖

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  6.    加速搅拌至出现纹路!提拉打蛋头蛋白形成会滴落下垂挂柱,加入最后一次糖

    酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!的做法步骤图 第7张
  7.    湿性发泡

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  8.    中性发泡

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  9.    继续搅拌至湿性或中性发泡!即提起打蛋头形成略有弧度的下垂湾钩!不滴落状态即湿性发泡!弧度更大但仍朝下不滴落即中性发泡!盆中蛋白可拉出大鈎即可!

    酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!的做法步骤图 第10张
  10.    预热烤箱170度10分钟,将1/3蛋白加入蛋黄奶糊里,切拌至匀后将蛋黄糊加入剩下的2/3蛋白中,快速切伴均匀!不能画圈!
       切拌手法:用刮刀圆弧面朝自己由右上方向左下方划!同时左手逆时针转盆

    酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!的做法步骤图 第11张
  11. 油纸铺好

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  12.    将拌好的蛋糕糊倒入铺好油纸的不沾模具里 轻振几下震掉大气泡。

    酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!的做法步骤图 第13张
  13.    模具放入浴水盆(冷水),水位沫过模具2/3左右!放入烤箱中下层!165度上下火烘烤15分钟后转为130度烘烤60分钟!

    酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!的做法步骤图 第14张
  14.    如果觉得颜色更深可最后五分钟转为上火160度五分钟!
      烤熟与否可用牙签测试!待蛋糕在烤箱里自然冷却后再取出,不需倒扣!也很容易脱模!

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  15. 出炉

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  16. 出炉冷却后脱模

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  17. 近看

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  18. 哇塞

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  19. 很细腻吧

    酸奶蛋糕 低脂低糖无油配方!酸奶优格蛋糕口感媲美轻乳酪!柔软细腻堪比戚风!热量更低品质不变喔!的做法步骤图 第20张

小贴士

1,酸奶要发的很浓稠,像豆腐一样!我用的500克牛奶烧热化入50克砂糖待凉至30度左右加入1克酵母搅拌一分钟!放入酸奶机发酵16小时!
2,蛋白打发程度其实对其影响不大!湿性 中性 干性 硬性其实都能烤出完美蛋糕!关键是对自己烤箱的了解程度!我家是aca vot34a烤箱!
3,蛋黄糊不能太稀!
4,打发蛋白所用糖最好不少于每个蛋10克的量,否则沾度不够影响蛋白打发稳定性!整个配方糖不算多!不是很甜的!

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