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无糖无油全麦苹果麦芬

栏目: 蛋糕 / 发布于: / 人气:2.72W
无糖无油全麦苹果麦芬的做法步骤图

健康早餐|无糖无油全麦苹果麦芬🍂

好久没捣鼓了耶
终于可以过一个美好的周末了
想吃甜食但是又不想胖
那就做一个全麦麦芬奖励一下自己吧
一出炉瞬间被消灭掉[飞吻R]

用料  

全麦粉 100克
牛奶 100克
鸡蛋 1个
苹果 1个

无糖无油全麦苹果麦芬的做法  

  1. 全麦面粉、鸡蛋、牛奶混合搅拌

  2. 加入苹果粒、麦片（按照自己喜欢的分量）

  3. 倒入纸杯装盘进烤炉，预热200度，烤20分钟即可

Tags：全麦 无糖 无油 苹果 麦芬
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