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杂粮酸奶健康面包：

栏目: 面包 / 发布于: / 人气:1.67W
杂粮酸奶健康面包：的做法步骤图

这款面包热量低，很适合健身人士，在运动前后的加餐哦！

用料  

黑麦粉 15克
全麦粉 50克
杏仁粉 50克
奇异籽 50克
蛋清 2又1/2
酸奶 150克
泡打粉 7克
盐 3克

杂粮酸奶健康面包：的做法  

  1. 1、除了蛋清和酸奶其余食材混合，台式搅拌器或手持搅拌器搅拌二分钟。
    2、加入蛋清、酸奶搅拌三分钟，成为顺滑的面团。
    3、烤箱预热180度，把面团倒入铺好烤纸的容器中，面包顶部撒上南瓜子。
    4、180度50-60分钟。

    杂粮酸奶健康面包：的做法步骤图 第2张

小贴士

杂粮食材可以自由替换

Tags：杂粮酸奶健康面包 酸奶 面包 杂粮 健康
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