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自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版

栏目: 沙拉 / 发布于: / 人气:2.4W
自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图

人过中年贪吃发胖,无意中看了沙拉酱的成分几百克油,还是自己做吧!!!

用料  

1.蛋黄 2个
2.糖 8g
3.植物油(没味道的) 12克
4.盐 1揪
5.纯净水(冷) 25g
6.白醋 1小勺
7.白胡椒 1揪

自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法  

  1. 将1-4(蛋黄2个,白糖8g,盐1揪,油12g)搅匀。

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第2张
  2. 加入纯净水(冷)25g搅匀。

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第3张
  3. 架起隔水用具。

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第4张
  4. 大火烧开水转小火。

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第5张
  5. 大概这么大的火就够了。

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第6张
  6. 放进碗开始啦!从这里开始,小火,我没让关火就一直是小火!!!!!

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第7张
  7. 把你的打蛋器拿出来,少装一个搅拌头(不然会有点溅蛋液,不介意也可以忽略这一步)

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第8张
  8. 开始打吧,尽情的旋转,随便打!!

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第9张
  9. 打到表面都是泡泡的时候就放6.醋一小勺。

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第10张
  10. 然后,继续打打打,大约3-4分钟你觉得蛋液不见了,底部没有深色水状蛋液,都是泡泡了就换工具。搅拌棒。

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第11张
  11. 换上搅拌棒,就放入7.  胡椒1揪,慢慢搅

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第12张
  12. 搅拌到你觉得比较粘稠了,或者根据自己喜欢的浓度后,可以关火了,把碗拿出来继续搅拌几下,不要让余温把蛋黄结成块。

    我喜欢稀一点的,所以没有搅拌太久就关火出来了。

    值得一提的是,干的肯定比稀的味道重,你懂的。

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第13张
  13. 当当当当……成了!

    自制沙拉酱(低脂低糖蛋黄酱)新手详细版的做法步骤图 第14张

小贴士

1.说1揪是多少,就是拇指食指捏一点那么少,没法量。
2.做好关火一定要把碗拿出来再搅拌几下,不拿出来会被水的余温变鸡蛋
3.隔水蒸搅拌不能停,不然会结块。
4.如果手残做的太干咯味道重了,没关系,加少量开水搅拌一下就好了!加一点,别加成汤了。

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