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低脂纯素——高粱饼

栏目: 素食 / 发布于: / 人气:2.72W
低脂纯素——高粱饼的做法步骤图

用料  

高粱粉 100克
鹰嘴豆粉 20克
亚麻籽粉 15克
可可粉 5克
蒸红薯 100克
红枣碎 30克
温水 适量

低脂纯素——高粱饼的做法  

  1. 高粱粉+鹰嘴豆粉+亚麻籽粉+可可粉+蒸红薯

    低脂纯素——高粱饼的做法步骤图 第2张

  2. 以上食材加适量温水充分混合后加红枣碎

    低脂纯素——高粱饼的做法步骤图 第3张

  3. 捏成圆饼状

    低脂纯素——高粱饼的做法步骤图 第4张

  4. 摩飞牛排盘小中煎熟（平底锅也可以，蒸烤均可。）

    低脂纯素——高粱饼的做法步骤图 第5张

  5. 成品

    低脂纯素——高粱饼的做法步骤图 第6张

  6. 成品

    低脂纯素——高粱饼的做法步骤图 第7张

  7. 早餐高粱饼搭配马蹄雪梨汤

    低脂纯素——高粱饼的做法步骤图 第8张
Tags：低脂纯素高粱饼 纯素 高粱 低脂
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