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【休闲小食】薯条（烤箱版）少油 健康

栏目: 小吃 / 发布于: / 人气:1.27W
「休闲小食」薯条（烤箱版）少油 健康的做法步骤图

用料  

土豆 2个
盐 1～2克
油 3～5克
胡椒粉/番茄酱 根据自己口味

【休闲小食】薯条（烤箱版）少油 健康的做法  

  1. 将削好皮的土豆切条（差不多大小）

    「休闲小食」薯条（烤箱版）少油 健康的做法步骤图 第2张

  2. 切好的土豆条放凉水清洗浸泡两分钟

    「休闲小食」薯条（烤箱版）少油 健康的做法步骤图 第3张

  3. 下热水锅中焯来2～3分钟

    「休闲小食」薯条（烤箱版）少油 健康的做法步骤图 第4张

  4. 从锅中捞出土豆条 加食用油翻版均匀 再加盐翻版均匀

    「休闲小食」薯条（烤箱版）少油 健康的做法步骤图 第5张

  5. 土豆摆盘 烤箱140度预热

    「休闲小食」薯条（烤箱版）少油 健康的做法步骤图 第6张

  6. 放入烤箱220度烘烤25分钟 中途可进行翻面 避免烤糊

    「休闲小食」薯条（烤箱版）少油 健康的做法步骤图 第7张

  7. 完成！

    「休闲小食」薯条（烤箱版）少油 健康的做法步骤图 第8张
Tags：少油 烤箱 小食 薯条 健康
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