阿膠大棗核桃膏

用料  

阿膠大棗核桃膏的做法  

1. 紅棗切碎

2. 阿膠、芝麻、核桃仁、冰糖分別磨碎

3. 拌勻，再加入黃酒，攪勻後蒸1小時左右

小貼士

我看方子裏大棗、核桃、芝麻之類都是温熱的食物，約莫上火的人應該不能吃。
不過我胃寒，睡眠質量不好，還有點掉頭髮，按説大棗安神，芝麻烏髮，核桃健腦，應該還對症，就小規模的試驗了一下。不管是棗、芝麻還是核桃都是我喜歡的東西，本人又愛吃甜，越想越覺得適合自己。
做出來還挺好吃的，就是黃酒的味道有點衝~我其實是容易上火的體質，所以隔三岔五的吃，每次一勺。這個量我大概吃了不到兩個月。現在睡覺很香，舌苔也變薄了，胃口很好。