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一日之計在於晨

欄目: 早餐食譜 / 釋出於: / 人氣:1.24W
一日之計在於晨的做法步驟圖,怎麼做好吃

釋出了第一個菜譜之後,看到有許多的廚友點贊和收藏,能夠得到大家的認可也是挺開心🐒🐒
這次給大家分享個早餐
平時吃夠了外面的早餐,自己就拿起鍋瞎搞搞唄
要是一不小心做得還挺好吃,那也算是給今天一個美好的開始

用料  

雞蛋
麵粉
西蘭花
蔥花

一日之計在於晨的做法  

  1. 西蘭花,切碎,杆兒的部分切顆粒
    嚼著特別巴適
    加點蔥花在裡面,煎的時候特別香~

    說說這個西蘭花,至今為止,比較喜歡的也就兩種做法,一種是蒜蓉涼拌。另一種也就是煎在餅裡~

    一日之計在於晨的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 加些麵粉,看你是幾個人吃,人多的話就多加些
    多做幾次就能夠把握好量了

    一日之計在於晨的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 加水,攪拌均勻
    建議分幾次加水,避免一次性加的太多,太稀
    需要攪拌出來的狀態大概就是稍微有點稠就行,能夠倒出來又不至於太稀

    一日之計在於晨的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 加雞蛋,還是要看做的多還是少,
    一個人吃加一個或者兩個都可以

    建議雞蛋在麵粉攪拌均勻之後再加,免得麵粉結塊

    一日之計在於晨的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加適量鹽,攪拌均勻就是這個樣子

    一日之計在於晨的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 💥開中小火,不粘鍋倒點油,不用太多,有油刷的話用刷一層就可以
    倒入麵糊,搖晃攤平
    多的話就分幾次煎,太厚也不好吃

    一日之計在於晨的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 中小火,火大了會糊
    觀察狀態,表面的白色麵糊熟的差不多了就開始晃鍋
    慢慢晃,別急,底面有油的,餅熟了就會逐漸和底面脫離
    待餅能夠和鍋脫離,就翻個面煎
    煎得多了,你就會顛鍋翻餅了~~

    一日之計在於晨的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 翻個面,繼續煎個30秒就ok
    想要脆一點可以多煎一會兒

    剩下的麵糊繼續刷油,再煎

    一日之計在於晨的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 出鍋,裝盤

    一日之計在於晨的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張

小貼士

可以嘗試用不同的蔬菜煎餅:胡蘿蔔,紅薯,黃瓜,茄子🍆,青菜,火腿...
只要你想得到,都可以嘗試🍳🍳

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