海鱸魚收拾乾淨,烤盤鋪錫紙,魚平鋪烤盤上,撒上蔥薑蒜,把準備好的鹽,料酒,老抽,蠔油,蒸魚豉油,孜然粉,黑胡椒粉,花椒粒,調勻均勻刷在魚表面,冷藏靜置2~4小時醃製入味即可。
把醃製好的魚放燒烤架上,下面放鋪錫紙的烤盤接油,錫紙裡醃製時的蔥薑蒜烤魚時也可起到熏製的作用。刷油入烤箱上下火230度25分鐘。
時間到取出再刷油撒燒烤料(因為我家有小朋友怕辣,只單面撒料,做的時候可根據自己口味調整燒烤料用量)再入烤箱上下火190度15~25分鐘,我喜歡幹一點的就又烤了25分鐘。
烤好後外皮酥脆,魚肉鮮香,配上米飯和小菜,美美的一餐。