【題記】：麵包店逢去必買巖燒乳酪，減脂期是不是得控制著點了！那，減脂版的巖燒乳酪芝士瞭解下，食材簡便，低脂低卡，0糖油，無負擔
用料
| 紅薯 | 100g |
| 雞蛋 | 1個 |
| 脫脂酸奶 | 60克 |
| 玉米澱粉 | 5克 |
🔥微波爐版‼️紅薯燒乳酪芝士‼️低卡0難度的做法
食材準備
🔥巖燒底：100g紅薯壓成泥
🔥芝士層：雞蛋➕酸奶➕玉米澱粉混合均勻
微波爐高火加熱6min
🌈：生紅薯快速壓成泥的懶人方式，紅薯切片加水沒過，微波爐加熱8-10分鐘即可！
脫模
做起來超方便，攪一攪就搞定！口感不輸巖燒乳酪，超級贊！而且有助消化，速度📝，我不允許減脂的你，還不會這麼吃紅薯💕
趁熱享用吧
小貼士
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