筍與肉能組合出很多種不同的美食。有的體現筍鮮,有的則體現肉香。總之,兩者可以相得益彰。這道菜沒有用一滴油,但做出來依舊很鮮香。
用料
五花肉 | 250克 |
春筍 | 150克 |
薑絲 | 適量 |
糖 | 10克 |
老抽 | 5毫升 |
生抽 | 15毫升 |
鹽 | 4克 |
花雕 | 10毫升 |
陳醋 | 3毫升 |
春筍燜腩肉的做法
將五花肉洗淨,切成1X1X2的塊狀,放少許花雕酒浸泡15分鐘,去腥
春筍也切成小塊,放入沸水中汆燙3分鐘
用中火將炒鍋燒熱,然後將五花肉倒入,小火煸炒,至肉塊微微出油
用肉炒出來的油煸香薑絲,然後加入花雕
老抽、生抽、糖,翻炒均勻
將汆水後的筍塊倒入,一併翻炒勻,加入一小碗水,大火燒開後轉小火燉煮40分鐘
之後加入鹽,再小火燉煮20分鐘
臨出鍋前,沿鍋四周淋入陳醋,開大火翻炒兩分鐘即可
小貼士
1、沒有用油,翻炒肉塊的時候需要小火,不然會表面炒糊而油未出來。
2、筍在食用前一定要先汆水,這樣可有效去除筍中的草酸。
3、出鍋前加入少量陳醋,大火炒制,只留醋香。微微的酸味,使肉香而不膩。