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無米蛋炒飯（減脂餐）

欄目: 飯 / 釋出於: / 人氣:2.53W
無米蛋炒飯（減脂餐）的做法步驟圖

廚房小白第一次嘗試
賣相不太好，但還是挺好吃的嘻嘻

用料  

雞蛋2 個
鹽少許 克
花菜半 個
火腿一根
辣椒

無米蛋炒飯（減脂餐）的做法  

  1. 準備好菜花，代替主食

    無米蛋炒飯（減脂餐）的做法步驟圖 第2張

  2. 切碎菜花，那些枝我只留了一點

    無米蛋炒飯（減脂餐）的做法步驟圖 第3張

  3. 把玉米掰成玉米粒

    無米蛋炒飯（減脂餐）的做法步驟圖 第4張

  4. 掰得還挺成功的（又gay了一個新技能）

    無米蛋炒飯（減脂餐）的做法步驟圖 第5張

  5. 準備好雞蛋，火腿

    無米蛋炒飯（減脂餐）的做法步驟圖 第6張

  6. 翻炒
    炒的差不多了
    下調料
    鹽，
    生抽（調色入味），
    辣椒（我本人喜歡吃辣），

    無米蛋炒飯（減脂餐）的做法步驟圖 第7張

小貼士

做出來還挺好吃的
大家一起行動起來喲

Tags：減脂餐 蛋炒飯 無米蛋炒飯減脂餐 無米
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