本品色澤金黃,味道清香甘甜,口感細膩,還可以補充蛋白質和維生素,活血養顏,健脾開胃,是孕婦產後的滋補佳品。
用料
冰糖 | 10克 |
小米 | 50克 |
桂圓 | 20克 |
水 | 700毫升 |
枸杞 | 10克 |
小米桂圓粥的做法
購買如圖所示食材。
將小米50克倒入容器中,淘洗乾淨;將桂圓20克、枸杞10克倒入容器中,清洗乾淨。
依次把小米、桂圓、枸杞、冰糖10克倒入破壁機中,加入水700毫升。合上機蓋,選擇相應功能鍵,啟動程式。
待制作完成,開蓋即可享用。
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小貼士
小米可提前一晚上泡發,這樣口感更好。