用料
羊排 | 600-900g |
迷迭香 | 2茶勺 |
百里香 | 1茶勺 |
大蒜 | 2瓣 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
橄欖油 | 2湯勺 |
經典烤羊排的做法
百里香葉,迷迭香葉都切碎;大蒜切成蓉。
羊排洗淨吸去多餘水份,均勻塗抹上百里香,迷迭香和大蒜。撒上適量黑胡椒。
把羊排放入可封口密封袋中,倒入兩湯勺橄欖油,儘量排擠出空氣,封口。放入一容器內,防止袋子破裂,入冰箱冷藏過夜。
烤制前1-2小時之前把羊排從冰箱內取出,回到室溫。在羊排回溫的時候,開始烤制搭配羊排的配菜。
烤箱預熱到450F,在羊排上切些淺刀口,再撒上鹽和黑胡椒。暴露在外的骨頭包上錫紙防烤焦。骨頭向下擺放在鋪有錫紙的烤盤內,放中層烤制10分鐘,直到表面微焦。然後調低溫度到300F,再烤制10-20分鐘。最好使用溫度計,測量肉內部溫度。(125F-rare;130F-medium rare)
小貼士
1.烤制時間請根據羊排大小自行調整。
2.醃好的羊排需要放置到室溫再烤制。
3.配菜的蜂蜜烤胡蘿蔔和芝士烤蘆筍做法可以在本人菜譜內找到。
4.羊排也能搭配其他配菜比如土豆泥等,可以自由發揮啊。