上次爸爸來看我,帶來一包越南的薑黃粉,像獻寶的小孩說「用這個炒飯,加上一小指甲片的蒜末,就會很好吃喔!」
週末中午把飯煮兩倍,一半留到晚上炒薑黃炒飯,感覺很不錯喔!
用料
米饭 | 兩人份 |
薑黃粉 | 一勺 |
雞胸肉 | 一塊 |
洋蔥 | 三分之一顆 |
黃瓜 | 三分之一段 |
蒜 | 3-4瓣 |
甜玉米罐頭 | 四分之一罐 |
生抽 | 一勺 |
黑胡椒粉 | 一勺 |
鹽巴 | 適量 |
小蔥 | 一根 |
好吃又简单的姜黄炒饭的做法
提早半小時以上,將雞胸肉切丁,加一勺鹽巴、一點點料酒、一大勺澱粉醃起來(可以加點生抽)
把冷飯稍微撥鬆。怕炒飯時手忙腳亂,所以先將一勺薑黃粉放在米飯上面。
把黃瓜和洋蔥切小丁。我喜歡用勺子吃炒飯,所以蔬菜切小一點比較好吃。
切好爸爸指定的蒜末。因為我喜歡蒜香,所以切多了些。比較難想像爸爸說的一指甲片大小,那太沒有味道了哈哈哈~
使用甜玉米罐頭~打開放一邊待用。
先將雞胸肉炒到變色斷生,盛起來~記住「熱鍋冷油」是鐵鍋不沾的道理👍
然後重新熱油鍋炒洋蔥,炒出香味放入飯與薑黃粉、蒜末,用鍋鏟把飯與薑黃粉均勻炒開。
放入黃瓜丁、雞胸肉丁,炒均勻。
感覺快好了,放入一點生抽提鮮,然後加入黑胡椒粉(要比薑黃少喔,不然搶味道)鹽巴調整鹹淡。
炒好之後,灑上一點小蔥,漂亮清爽又好吃😋
另外提早一個多小時燉了蓮藕蓮子排骨湯😋,小蔥切了三根,一部分撒炒飯,大部分灑在湯裡~超好喝!
小贴士
*如果加一點紅色,比如辣椒丁、彩椒丁、紅蘿蔔🥕,會看起來更好看。
*薑黃粉不宜太多,一勺就好,不然味道太重。當然喜歡的可以用一大勺。
*胡椒粉黑白都可以,我用黑胡椒粉,比薑黃粉少一點才不會搶味道。
*肉可以換別種肉,炒個雞蛋代替也可以。
*中間炒飯來不及啦,就沒拍照了~