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减肥食谱|低脂秋葵炒荞麦面

栏目: 面 / 发布于: / 人气:2.54W
减肥食谱|低脂秋葵炒荞麦面的做法步骤图

减肥也能吃的面食~

用料  

鸡蛋 2个
芥麦面 100克
酱油 盐 蚝油 适量
秋葵 适量

减肥食谱|低脂秋葵炒荞麦面的做法  

  1. 所用食材如图
    1⃣️荞麦面先用热水煮熟
    2⃣️可以放一个小米椒 增增味

    减肥食谱|低脂秋葵炒荞麦面的做法步骤图 第2张

  2. 鸡蛋先炒熟备用

    减肥食谱|低脂秋葵炒荞麦面的做法步骤图 第3张

  3. 1⃣️先炒秋葵
    2⃣️放入面
    3⃣️最后放入鸡蛋

    减肥食谱|低脂秋葵炒荞麦面的做法步骤图 第4张

  4. 放一勺蚝油 适量盐 两勺三勺生抽或者酱油

    减肥食谱|低脂秋葵炒荞麦面的做法步骤图 第5张

  5. 出锅 非常好吃！！

    减肥食谱|低脂秋葵炒荞麦面的做法步骤图 第6张
Tags：荞麦面 秋葵 减肥 低脂 食谱
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