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玉竹桂圆粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:1.33W

玉竹桂圆粥的做法步骤图，玉竹桂圆粥怎么做好吃

月子里想喝点淡甜的粥，不加糖不吐渣

用料

大米	1杯
糯米	1/2杯
裸燕麦	1/2杯
桂圆	15
玉竹	少许

玉竹桂圆粥的做法

大米与糯米涛洗放入凉水后直接加入裸燕麦，玉竹折小段与桂圆肉稍冲洗后放入。浸泡半小时后武火烧开文火滚至米开花

小贴士

小杯子是娃喝药的小杯，不是一般小，一般两杯米能够吃一顿，就两小碗。通常煲粥都用温水，裸燕麦不用洗，但要爆芽就只能用冷水预浸半小时。用的野玉竹细长非片状，洗净掰成小段放入一同浸泡

Tags：桂圆玉竹玉竹桂圆粥好吃

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