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桂圆红枣粥（易做）

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.33W

桂圆红枣粥（易做）的做法步骤图

可用于心脾两虚，心悸，失眠健忘，食少便溏，气虚血少，唇于色淡，神疲乏力，下肢浮肿等症的辅助食疗。

用料

大米	电饭煲用的杯子一小杯
红枣	12粒（根据个人喜好）
桂圆	12粒（根据个人喜好）
红糖	一勺

桂圆红枣粥（易做）的做法

把红枣桂圆去核，红枣切条状备用
大米洗净入高压锅煮（比平时煮稀饭的水少一些）
把红枣和桂圆放入碗中加入自来水（水量根据粥的稀度决定），在电磁炉上慢炖
等红枣和桂圆炖出味道，将它倒入已煮好的粥中加入红糖搅拌

小贴士

红枣桂圆煮出香味就可以煮太久不好吃

Tags：桂圆红枣粥易做红枣桂圆

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