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😎葡萄酱(孕期哺乳期随便吃)

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:1.13W
😎葡萄酱(孕期哺乳期随便吃)的做法图解 做法步骤

哺乳期也可以随便吃不怕吃多了宝宝拉肚子😍
买了三公斤黑加仑葡萄买多了，由于喂奶期所以不敢吃太多葡萄，又不想就让葡萄这样放坏浪费了，所以抱着试试的心态，成功的只做了酸酸甜甜的好吃的葡萄酱🤗🤗🤗
材料很简单，过程也很简单，只要有时间😊我是边熬葡萄酱一边做家务🤔🤔

用料  

葡萄 一斤
冰糖 100－150克
水 适量

😎葡萄酱(孕期哺乳期随便吃)的做法  

  1. ①先将葡萄的皮和仁分开
    ②锅中倒入适量的水，这么多葡萄大概一  瓶矿泉水的量就够了
    ③先在锅中煮葡萄皮，至水变色就可以捞出葡萄皮

    😎葡萄酱(孕期哺乳期随便吃)的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 然后将葡萄果肉和冰糖放入锅中继续熬制

    😎葡萄酱(孕期哺乳期随便吃)的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 在这里时可以一直开中火熬，因为水比较多

    😎葡萄酱(孕期哺乳期随便吃)的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 熬制到这种状态时改为小火，要边搅拌边熬制，避免糊锅
    熬制稠即可，不需要熬的太干，不然就变糖浆了

    😎葡萄酱(孕期哺乳期随便吃)的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 对了要准备一个玻璃瓶子，用开水烫一下，然后将葡萄酱倒入瓶中，密封，放凉后放入冰箱中即可。

    😎葡萄酱(孕期哺乳期随便吃)的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 配图

    😎葡萄酱(孕期哺乳期随便吃)的做法图解 做法步骤 第7张

  7. 我喜欢酸酸甜甜这个味道，好好吃啊，比外面买的健康卫生，用面包夹着也很好吃😏😏

    😎葡萄酱(孕期哺乳期随便吃)的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

①葡萄用盐水或者面粉冲泡洗干净
②不是喜欢太甜的可以少放一点糖
③简单容易上手

Tags：孕期 葡萄 哺乳期
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