烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 自制食谱 > 减肥食谱

蛋奶烤木瓜（无糖，无添加，超级健康，超级简单）

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:3.07W
蛋奶烤木瓜（无糖，无添加，超级健康，超级简单）的做法步骤图

水果店木瓜十元两个，热衷于打折活动的我，买了俩，哈哈哈😃
木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，健脾消食，补充营养，增强人体免疫力，抗疫的作用。
增强抵抗力，疫情期间，小可爱们做起来吧！

用料  

木瓜 半个
鸡蛋 1个
牛奶 150克
玉米淀粉 12克

蛋奶烤木瓜（无糖，无添加，超级健康，超级简单）的做法  

  1. 准备好材料，Ready go！

    蛋奶烤木瓜（无糖，无添加，超级健康，超级简单）的做法步骤图 第2张

  2. 木瓜切片（两头我顺嘴吃掉了，哈哈）

    蛋奶烤木瓜（无糖，无添加，超级健康，超级简单）的做法步骤图 第3张

  3. 一个鸡蛋（两个也行，看你烤碗的大小）

    蛋奶烤木瓜（无糖，无添加，超级健康，超级简单）的做法步骤图 第4张

  4. 加入牛奶，和玉米淀粉

    蛋奶烤木瓜（无糖，无添加，超级健康，超级简单）的做法步骤图 第5张

  5. 搅拌均匀

    蛋奶烤木瓜（无糖，无添加，超级健康，超级简单）的做法步骤图 第6张

  6. 木瓜装盘，倒入蛋奶液

    蛋奶烤木瓜（无糖，无添加，超级健康，超级简单）的做法步骤图 第7张

  7. 烤箱200度，预热5分钟。放入烤箱中层，200度，30分钟。（注意刚烤出来跟烫哦）

    蛋奶烤木瓜（无糖，无添加，超级健康，超级简单）的做法步骤图 第8张

  8. 质地像蛋羹布丁一样，好吃😋，哈哈哈

    蛋奶烤木瓜（无糖，无添加，超级健康，超级简单）的做法步骤图 第9张

小贴士

1.这个甜品做的比较随意些，用料可以根据自己烤碗大小随意调整，喜欢吃哪个就多加点，完全OK的。
2.做好不要着急吃哦，超级烫（不要问我怎么知道的，说多了都是泪😂）
3.减肥养生的小可爱们，赶紧做起来吧！

Tags：蛋奶 健康 蛋奶烤木瓜无糖 超级健康 无糖 无添加 超级简单 木瓜
猜你喜欢
超级简单的红豆玉米面窝头and无糖无油无添加食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的红豆玉米面窝头and无糖无油无添加方法 超级简单的无油无糖健康全麦欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的无油无糖健康全麦欧包方法 超级简单超快手-无油无糖超级健康的—香蕉燕麦坚果能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单超快手-无油无糖超级健康的—香蕉燕麦坚果能量棒方法 超简单自制奶油奶酪，健康无添加食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单自制奶油奶酪，健康无添加方法 「无添加糖、无油、无牛奶」核桃香蕉蛋糕，健康加分，超级简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的「无添加糖、无油、无牛奶」核桃香蕉蛋糕，健康加分，超级简单！方法 手工焦糖奶茶（超级易做，健康无添加）食谱大全及做法，烹饪好吃的手工焦糖奶茶（超级易做，健康无添加）方法 超级简单超级美味无添加花生酱食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单超级美味无添加花生酱方法 「0油0糖的」超简单健康无添加酸奶蛋糕（6寸）食谱大全及做法，烹饪好吃的「0油0糖的」超简单健康无添加酸奶蛋糕（6寸）方法 超级简单无添加芒果冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单无添加芒果冰棒方法 超级简单无添加薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单无添加薯条方法
相关文章
超级简单的无糖淡奶油司康食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的无糖淡奶油司康方法 无糖无脂.超级简单的南瓜蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无脂.超级简单的南瓜蛋糕方法 超级简单无添加的椰香红薯球食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单无添加的椰香红薯球方法 超级无敌简单的南瓜燕麦饼，健康低脂！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级无敌简单的南瓜燕麦饼，健康低脂！方法 超级简单的无蛋无奶油无糖冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的无蛋无奶油无糖冰淇淋方法 超级简单pancake「无黄油健康版」食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单pancake「无黄油健康版」方法 椰蓉香蕉酸奶蛋糕:超级健康无油无糖高蛋白:食谱大全及做法，烹饪好吃的椰蓉香蕉酸奶蛋糕:超级健康无油无糖高蛋白:方法 无添加，低脂健康，超简单的紫薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的无添加，低脂健康，超简单的紫薯包方法 无添加超级好吃牛轧糖食谱大全及做法，烹饪好吃的无添加超级好吃牛轧糖方法 超级简单的紫薯蛋黄月饼（无任何添加）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的紫薯蛋黄月饼（无任何添加）方法
热门文章
无糖无奶油绝对低脂绝对健康绝对简单的千层蛋糕（超级详细！！）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无奶油绝对低脂绝对健康绝对简单的千层蛋糕（超级详细！！）方法 无糖烤布丁🍮超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖烤布丁🍮超级简单方法 超美味蛋黄派（健康无添加）食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味蛋黄派（健康无添加）方法 0油0糖0添加无负担健康冰激凌，做法超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的0油0糖0添加无负担健康冰激凌，做法超简单方法 超级无敌简单的苹果酸奶蛋糕！健康又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的超级无敌简单的苹果酸奶蛋糕！健康又美味方法 「懒人早餐+十全大补+健身伴侣」隔夜燕麦杯，无糖无添加的健康，营养超级丰富！食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人早餐+十全大补+健身伴侣」隔夜燕麦杯，无糖无添加的健康，营养超级丰富！方法 无油无糖，超级简单的香蕉黑麦司康食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖，超级简单的香蕉黑麦司康方法 紫薯芋泥巴坦木牛奶软曲奇无黄油新手无压力超级简单健康食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芋泥巴坦木牛奶软曲奇无黄油新手无压力超级简单健康方法 「无糖无黄油」全麦酥脆消化饼，超级简单，非常健康！食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖无黄油」全麦酥脆消化饼，超级简单，非常健康！方法 超级超级简单的无油烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单的无油烤鸡翅方法 烤栗子（高压锅无添加超健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤栗子（高压锅无添加超健康）方法 超级无敌简单又健康的南瓜泥咸鸭蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级无敌简单又健康的南瓜泥咸鸭蛋三明治方法 紫薯饼（无水无油无糖超级健康版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯饼（无水无油无糖超级健康版）方法 不用打发的苹果香蕉派！无蛋无奶无油无糖，超级健康！食谱大全及做法，烹饪好吃的不用打发的苹果香蕉派！无蛋无奶无油无糖，超级健康！方法 超级简单版本 磨牙棒（妈妈的爱，无添加）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单版本 磨牙棒（妈妈的爱，无添加）方法
热门搜索
椒盐龙头烤 小龙虾走起 好吃火烧非发面 美入心间 蒸构树花儿 宏仁 毛豆鸡胸肉 锅巴虾仁蛋炒饭版 120g 咸鸭蛋鱼松寿司 养乐多甜米酒 不配 柠檬凝乳TM6 手工熬制草莓酱酱 手冷锅 好吃的水煮生菜 新鲜生蚝清蒸 豆芋 透粉 日式酸辣汤 巧克力牛奶馒头 花胶小排玉米汤 牛奶吐司二 香甜的红糖酥饼红糖控 鱼腥草鲫鱼汤 特浓椰皇包 中伏前后大暑来袭 槐花拉肠粉 麻辣茄香小龙虾 此图 自制枪蟹 时间的礼物 君之版 奶油泡芙 无需酵母的包子 电饭锅鸡腿饭 黄金白玉汤 不用抹鸡蛋 无糖列巴 工拌 鲜辣啤酒鸭 姜辣鸡爪 杏鲍菇大头菜 自制剁椒糟海椒 整个厨房都弥漫着薯片的香味薯片鸡翅 彩虹糖冰淇淋 佛系雪花酥 超简单家庭烤牛排 小辉版
推荐内容
超级简单无糖健康燕麦饼干（推荐减肥食用）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单无糖健康燕麦饼干（推荐减肥食用）方法 超级超级简单健康的肯德基太阳蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单健康的肯德基太阳蛋方法 正宗美味的在家自制无添加健康辣条，超简单！怎么做 无奶油超级健康的樱桃汁戚风蛋糕图解 超级无敌健康无油减脂简单杂粮紫薯饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的超级无敌健康无油减脂简单杂粮紫薯饼干方法 糖醋排骨～ 超级嫩超级软加上无敌简单 ｜初学者好上手食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨～ 超级嫩超级软加上无敌简单 ｜初学者好上手方法 超级简单无奶油蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单无奶油蛋挞方法 蛋挞（无淡奶 超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋挞（无淡奶 超级简单）方法 超超超超级简单好味健康炝拌木耳洋葱食谱大全及做法，烹饪好吃的超超超超级简单好味健康炝拌木耳洋葱方法 超级简单健康烤鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单健康烤鸡块方法 希腊酸奶(超级简单，无糖)食谱大全及做法，烹饪好吃的希腊酸奶(超级简单，无糖)方法 简单易做的奶条棒 （健康无添加）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做的奶条棒 （健康无添加）方法 全麦饼超级软又健康无油无糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦饼超级软又健康无油无糖版方法 正宗美味的超级简单健康无油地三鲜怎么做 无需烤箱，只要苹果｜家庭版苹果脯，0添加，超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的无需烤箱，只要苹果｜家庭版苹果脯，0添加，超级简单方法 超级简单无烤箱焦糖布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单无烤箱焦糖布丁方法
最近更新
  • 牛油果圣女果鸡蛋沙拉
  • 妈妈的味道‖早上的一碗面
  • 超好吃下饭菜#新蒂同款##蒜苔炒肉#
  • 午餐肉番茄炒蛋
  • 三分钟搞定的养颜酒酿蛋
  • 青柠百香果蜜（美白养颜）
  • 手抓饼新吃法🔥酥到掉渣❗️❗️芝士酥皮大虾
  • 快手早餐金枪鱼鸡蛋蔬菜三明治
  • 芝士碎鸡饭
  • 便饭
  • 没芋头的芋圆✌️ *阿达子
  • 小美花菜炒饭
  • 酱油拌豆腐皮
  • 杂蔬山药糕
  • 红烧牛蹄筋（抖音拌匀香香公主）
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.