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减肥想吃主食?每只碳水仅2克的🔥丢糖包🔥

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.99W
减肥想吃主食?每只碳水仅2克的🔥丢糖包🔥的做法步骤图

✨苦于减肥不能吃主食?今天分享给各位集美们减肥期间可以吃的主食🔥亚麻籽丢糖包🔥,每只碳水不到2克!丢糖包可加一切,酮学们快做起来吧!非常简单,一次就能成功!(这是五个小面包的量噢~)

用料  

椰子面粉 30克
洋车前子壳粉 15克
亚麻籽粉 15克
泡打粉 3克
1克
代糖 5克
黄油 15克
一小勺
热水 120克
鸡蛋 2个

减肥想吃主食?每只碳水仅2克的🔥丢糖包🔥的做法  

  1. 将1⃣️全部混合,搅匀

    减肥想吃主食?每只碳水仅2克的🔥丢糖包🔥的做法步骤图 第2张
  2. 将2⃣️混合,倒入1⃣️中搅拌

    减肥想吃主食?每只碳水仅2克的🔥丢糖包🔥的做法步骤图 第3张
  3. 再将3⃣️倒入1⃣️2⃣️的混合物中,搅匀

    减肥想吃主食?每只碳水仅2克的🔥丢糖包🔥的做法步骤图 第4张
  4. 最后均匀分成五份,放入预热的烤箱中(表面可以再撒一些亚麻籽粉噢~)

    减肥想吃主食?每只碳水仅2克的🔥丢糖包🔥的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱180度35分钟噢~
    圆鼓鼓的小丑包就出炉喽~

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